王强今年32岁|医生:1“蛋”比酒还伤肝,趁早丢,日常多做2件事

王强今年32岁 , 是一名出租车司机 , 每天天不亮就起床出去揽活 , 晚上10点以后才能到家 , 非常辛苦 。 最近王强觉得自己胃口大不如以前 , 干活也提不起劲 , 起初的时候王强并没没太在意 , 只觉得是自己消化不太好 , 就自己到药店买了瓶健胃消食片 , 一瓶都吃完了 , 症状不仅没有缓解 , 还出现了腹泻的症状 。
还是细心的妻子发现他脸色蜡黄 , 整个人看上去病恹恹的 , 觉得不对劲 , 立马带着王强去了最近的医院进行检查 , 医生询问之后 , 怀疑王强的肝脏除了问题 , 建议做个肝CT , 结果显示他的肝部存在大片阴影 , 并出现了明显的肝占位 , 确诊为肝癌 , 医生建议他马上住院化疗 。
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听到这个消息 , 王强的妻子瞬间崩溃了 , 丈夫平时既不抽烟也不喝酒 , 为什么会得肝癌呢?医生也有些疑惑 , 随后在和王强的交流中发现 , 他患癌和平时爱吃的一种鸡蛋脱不了干系 。
医生询问了王大哥的日常饮食 , 最终发现了问题 , 王大哥的肝癌与他平时喜欢吃的“茶叶蛋”脱不了干系 。
由于王大哥平时工作忙 , 经常来不及吃早饭 , 所以王大哥的妻子就经常给王大哥腌制茶叶蛋 , 作为王大哥的早餐 。
原来王强为了能多挣点钱 , 早上天不亮就要出去 , 吃早饭的时间都都没有 , 妻子心疼他 , 就经常煮咸鸡蛋作为王强的早餐 。 殊不知咸鸡蛋在制作的过程中要放入大量的食盐 , 经常食用会增加肝脏的代谢负担 , 对人体健康非常不利 。
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另外 , 咸鸡蛋的煮法很特别 , 需要经过开水反复煮 , 这样里面会产生大量的重金属离子和亚硝酸盐等有害物质 , 若是身体摄入过量 , 会对肝细胞造成损伤 , 严重的话还会引发肝脏癌变 。
除了茶叶蛋 , 这2种伤肝食物也要远离
1、隔夜饭菜
隔夜饭菜对身体健康非常不利 , 经过长时间存放会滋生大量的细菌以及微生物 , 就算放在冰箱里也无法隔绝 , 甚至还会产生会亚硝酸盐这种致癌物质 , 大量摄入不仅会加重肝脏的排毒负担 , 还会加快肝细胞的死亡 , 导致肝脏癌变 。
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2、久泡银耳
王强今年32岁|医生:1“蛋”比酒还伤肝,趁早丢,日常多做2件事】银耳在在食用之前需要泡发 , 许多人担心短时间泡不开 , 在前一天晚上把银耳泡上 , 殊不知这样的做法对肝脏的危害极大 。 银耳的泡发时间超过6个小时 , 会产生大量的米酵菌酸 , 这种物质会使肝细胞变性或者坏死 , 严重的话 , 还会引起肝脏病变 , 增加癌症发生的几率 。
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日常多做2件事 , 肝病见你绕着走
1、食补养肝物质
肝脏能否正常运转直接关系到身心健康 , 肝脏受损时人的消化能力急剧下降 , 从而影响人的身体健康和精神状态 , 我们可以适当的给肝脏补充芝清甘素 , 其中含有枳椇子、枸杞、葛根、黄精等十几种保护肝脏的营养物质 , 为肝脏补充养分的同时 , 又能起到很好的养肝效果 。
研究表明 , 芝清甘素中的枳椇子能够维持肝细胞平衡 , 及时排出体内的垃圾和毒素 , 减轻肝部损伤;黄精可增强肝细胞组织的保护屏障 , 并辅助胆汁的正常分泌 。
此外 , 里面含有的麦芽硒 , 能够提高肝脏的免疫力 , 清除体内的自由基 , 为肝脏健康保驾护航 。