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早起饮水可以促进血液循环 。
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早上喝淡盐水会加重体内缺水状况
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早起喝蜂蜜水不容易控制血糖平衡 。
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早起喝白开水最合适 。
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【早起喝水有利于健康，那么应该喝哪种水呢？听听营养师怎么说】但是注意温度不要太高 。
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