很多身体敏感者 ， 都会出现拉肚子的现象 ， 这是我们体内的痰湿、湿浊或是寒气被化开了 ， 在往下排 ， 便便就是最适合的出口 ， 排泄出来就可以了 ， 不必担心 ， 几天后自然会好转 。 若是皮肤敏感者 ， 可以把这个无纺布的专用贴换成保鲜膜或是纱布 ， 能减少对皮肤的刺激 。

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每一颗都是用蜡纸包裹好 ， 最后封存在玻璃瓶中 ， 使用后记得拧紧盖子避免受潮 。 打开蜡纸就能闻到浓郁的艾草和花椒的味道 ， 用上一段时间 ， 会发现自己的小肚子不再冰冰凉 ， 开始暖暖的了 。

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若是痰湿体质且容易上火 ， 可以在脚心处各贴一个 ， 有助于把肾水滋生 ， 就不担心灸着灸着上火了 。 这款肚脐贴主要原料为艾草 ， 故此孕妇禁用 。

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学会这3招 ， 把脾阳补足 ， 调动脾胃的气机 ， 把痰排干净 ， 身体清爽了 ， 也轻盈了 ， 这股油腻感自然也会消失无踪 。
【在各种体质测试里|代谢不掉的痰湿，让人变胖变丑！3招把痰排空，身体干净不油腻】来源：每日养生谈

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