医生|46岁保安大叔，坚持吃1“偏食”，半年胃病转好，医生：方法值得借鉴胃病|保安

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晚上九点，小区门口的值班室围了不少人，上前一看，原来是46岁的保安大叔老李（化名）晕倒在地，旁边的同事被吓得不知所措，还好有邻居急忙拨打了120 ，将其送到医院诊治。
事情是这样的，这天晚上老李在家吃饭时，就感觉到胃里很不舒服，但因为他经常在餐后有腹痛感，所以想着是消化不良便没当回事，吃完饭就接着去换班工作了，可没成想他竟然会痛的晕了过去。
经过一番详细检查，医生发现老李体内幽门螺杆菌指数高达1200 ，并且还患上了萎缩性胃炎，这个结果让老李十分不解，他说自己平日里饮食很健康啊，怎么会得了这么严重的胃病？
随后，医生在对其日常生活深入了解之后，发现他存在着一些不好习惯，从而导致了胃病“找上门” 。
医生：3个习惯“伤胃不浅” ，趁早改正
1、常吃腌菜
因为饮食口味重，老李在吃饭时往往会就一些腌菜下饭，但过多的摄入盐分能够对胃部造成一定的伤害。经研究证实，腌制后的食物中普遍含有高浓度的亚硝酸盐，当其进入胃部还会转成致癌物——亚硝酸铵，如果经常摄入，会增加对胃部的刺激性，同时还会损伤胃壁组织，进而诱发胃部溃疡和发炎。
【医生|46岁保安大叔，坚持吃1“偏食”，半年胃病转好，医生：方法值得借鉴】2、三餐不定
老李平日里是一个人居住，所以很多时候他懒得开火做饭，这导致他的一日三餐极为不规律。但胃部消化液的分泌具有特定的时间，如果在这期间胃内没有食物可消化，那么消化液能够直接接触到黏膜组织，并侵蚀胃组织出现炎症，增加胃部病变的风险。
3、频繁饮酒
喝酒是老李几乎每天都会做的事，而这也在无形中伤害了他的胃部。这主要是因为酒精中的高浓度乙醇，在胃内能够对胃黏膜造成一定的损伤，若是频繁大量饮酒，能够引起胃部黏膜病变，严重时还会导致肠胃出血，不利于胃部健康。
胃部病变后，身体会有哪些异常表现？

经常食欲不振，恶心、干呕；
消化能力差，容易积食；
身体乏力，体重明显消瘦；
大便异常，容易便秘或是腹泻；
腹部中上位置频繁疼痛。

46岁保安大叔，坚持吃1“偏食” ，半年胃病转好，医生：方法值得借鉴
老李等半年之后再去复查时，胃病慢慢转好，就连医生也夸赞他做的不错。