小赵今年才36岁|30岁就牙齿松动，意味着什么？医生：牢固牙齿谨记3件事，烦恼不再有！小赵今年才36岁

小赵今年才36岁，而且还是本命年，但是不知道是怎么回事，牙齿一直都不舒服。最先开始是左边的牙齿隐隐作痛，并且还动不动就肿了，吃饭都不敢用牙嚼。

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要是情况严重了，就吃点消炎片。但是这样是坚持不了几天，就又开始疼了。并且小赵用手摇一摇牙齿，竟然还有些松动，这可把人吓的不轻，就赶紧去医院挂了牙科号。
牙医看了之后说，你是不是平时很忙没有时间来医院啊？现在还算来得及，是中度的牙周炎，咱们先去洗一下牙，然后再做个根管治疗就好了。并且还嘱咐了小赵，以后要重视牙齿的保护了，要是再这样发展下去，那么就会造成牙龈萎缩，最后很可能要拔牙。

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像小赵这样才36岁，牙齿就出现问题的人还是很多的。这主要与人们的饮食习惯和生活作息有关系，在生活中喜欢吃辛辣食物，晚上长时间进行熬夜等。并且还有很多人刚过30岁，牙齿就有松动脱落现象。
要想正确的保护牙齿，那么就需要人们先弄清楚导致牙齿问题的原因有哪些。
一、西医认识
西医认为，导致牙齿诸多问题的原因就是“牙周炎” 。最根本的原因就是牙齿上的牙菌斑没有及时清理完整，然后会慢慢形成牙结石，接着就会导致牙周炎，如果人们还不及时去医治，那么最后就会导致牙齿松动。
二、中医认识
中医则认为，牙齿松动的原因就是体内胃火旺盛并且肾气还亏虚。跟西医认识是不同的，所以中医提倡的治疗和西医也不尽相同。

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三、西医治疗
一定要先从牙菌斑着手，先把牙齿表面上的牙菌斑清除干净之后，再用冲牙器冲洗牙齿和舌苔。每年还需要人们定期检查牙齿，定期到医院洗牙等。如果牙齿还是松动，那么就是人们清洁的不到位。
四、中医治疗
中医在古代的时候就发明了杨柳树枝刷牙，中医也建议大家认真刷牙，但是不建议人们使劲刷，要轻轻的刷。
其次，中医建议大家在吃完食物后用盐水漱口。长期用盐水漱口有利于杀掉口腔里面部分细菌，而且还能够牢固牙齿。

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要注意平时的饮食。应该多吃黑色食物，中医认为黑色食物可入肾，对肾脏具有补充作用，长期坚持吃，有利于牢固牙齿。
【小赵今年才36岁|30岁就牙齿松动，意味着什么？医生：牢固牙齿谨记3件事，烦恼不再有！】当人们过了30岁以后，如果牙齿频繁有疾病，那么就需要人们使用中药刷牙。

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所以，牙齿不好的人，或者到了30岁以上的人要牢记以上4个小方法，坚持做，效果明显，牙齿牢固不少。
来源：39健康网

小赵今年才36岁|30岁就牙齿松动，意味着什么？医生：牢固牙齿谨记3件事， 烦恼不再有！

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