果子|十个女人九个有斑，多吃此果子，美容祛斑，益肝健胃，你爱吃吗

十个女人九个有斑，多吃此果子，美容祛斑，益肝健胃，你爱吃吗？

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奇异果奇异果被称为“水果之王”，同时也是一种很强效的美容圣果，奇异果也叫猕猴桃，含有十分丰富的维生素C和维生素E等营养成分，经常食用能起到消除雀斑美白和护理祛斑的功效。

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葡萄葡萄含有丰富的矿物质元素和人体必需的氨基酸成分，能够增强人体的免疫力和抗衰老能力，而且葡萄还有健胃生津、养肾益肝的功效。
【 果子|十个女人九个有斑，多吃此果子，美容祛斑，益肝健胃，你爱吃吗】

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黄皮黄皮是营养价值极高的热带水果之一，根、叶、果和种子等都可入药。它还有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、行气止痛颇等功效。中医认为，黄皮果实具有解暑热、生津液、去标邪等功效，是一种老少咸宜的解暑热的佳果。各位看官，你们有什么想法？欢迎吐槽交流！