兴趣爱好|韩国美女痴迷健身,在30岁时还有20岁少女身材,健身让她越变越美

年纪越大,新陈代谢就越缓慢,年纪越大,身体越来越胖了,似乎变成了很多人逃不过的劫数!
但是接下来要介绍的这位,来自韩国的普拉提教练eduddeum,她可没有以上的烦恼,30岁了依然可盐可甜,身材傲人宛如少女
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她的人鱼线清晰可见,腰间没有多余的赘肉,穿露脐背心最合适不过了。
不过只要身材好穿什么都美,各种风格都能轻松驾驭,身材真的让很多年轻少女自愧不如。
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姑娘真的是造型百变,穿上“男友风”的白衬衫,俏皮又性感,针织毛衣下露出的美腿白皙又嫩滑,让多少妹子自叹不如,一点也不像30岁的女人,让人感觉这个夏天太甜了。

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顶级的身材需要不断的付出与努力,她从小就很喜欢跑步,有氧运动使他保持苗条的身材,直到现在她都日复一日坚持晨跑。
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当大多数女性认为瘦才是美的时候,她却逆风行走,觉得瘦瘦的自己不好看,身材匀称、富有线条感才符合她的审美。
就这样她开始走进健身房尝试力量训练
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eduddeum坦言:“刚开始撸铁的时候真的很累,曾经也想过放弃,但是庆幸我坚持下来了!”
训练的时候她还会专研姿势,力求充分刺激肌肉,用心感受肌肉发力点,保证高效率完成训练。
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遇到盲区她主动请教私教,让教练给予更专业的指导。
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之后自己不断反复练习,一遍又一遍地完成动作,经历身材炼狱之旅。
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她热爱健身还去学习了普拉提,经过专业的学习成为了普拉提教练
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在学员面前做示范,她的这番操作简直惊呆了众人。
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现在的她健身了许多年,健身不仅成为了她的工作,同时更是她的爱好,是生活中不可缺少的一部分。
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兴趣爱好|韩国美女痴迷健身,在30岁时还有20岁少女身材,健身让她越变越美】在自己变美的同时,也不忘带动身边的朋友加入健身
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姑娘真的很有影响力,常常和朋友一起健身打卡,休息的时候偶尔卖萌搞怪,让健身充满趣味性。
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要是有个这样的美女带我健身,小编非常愿意天天泡健身房
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因为健身她也获得了,进入模特圈发展的机会,拍摄,活动接连不断。

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在事业发展的同时,机缘巧合认识了自己的丈夫。