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近些年来 ， 数据显示我国新增癌症患者300多万人 ， 这一数字触目惊心 ， 而其中影响最严重的便是肝癌 ， 这与肝癌的特性有很大的关系 ， 肝癌初期的一些表现很容易被人体忽视 ， 因此很多人查出肝癌问题时已经到了晚期 。
施梅（化名）平时很爱美 ， 因此平时经常会在家熬各种粥来美容养颜 ， 前一段时间 ， 施女士却总是觉得腹部不舒服 ， 经常拉肚子 ， 由于本身肠胃不好 ， 因此施女士当作是吃坏了东西 ， 也没太当回事 ， 就这样持续了一个月 。
然而最近施女士腹泻的频率越来越高 ， 终于察觉到不对劲的施女士变前往医院进行检查 ， 结果便查出肝癌的问题 ， 这个时候施女士开始慌了 ， 她想不通自己怎么会好端端的查出肝癌的问题 ， 不过好在是肝癌初期 ， 经过医生和她的沟通 ， 施女士恍然大悟 。
提醒：3种食物常吃 ， 铁打的肝也扛不住
1、发霉的花生
由于经常熬粥 ， 因此施女士每次会在超市买很多的花生 ， 而花生若是放置不当 ， 放置时间过长 ， 其中就会有部分发霉 ， 而花生发霉后其中便会产生致癌的黄曲霉素 ， 而施女士每次也只是挑出发霉部分 ， 而当花生发霉时 ， 其周围的很多花生也会布满黄曲霉素 ， 因此常吃这种花生 ， 对于肝脏的危害可想而知 。
2、发芽的红薯
红薯和土豆都是如此 ， 若是发霉 ， 其中便会产生大量的龙葵素 ， 而这种物质就有强烈的毒性 ， 而且高温下难以消失 ， 因此若是这类食物发芽 ， 尽量少吃 ， 避免损害肝脏的健康 。
3、泡久的木耳
木耳泡发个把小时就可以 ， 但是木耳若是浸泡超过半天就尽量少碰 ， 其中容易产生米酵菌酸 ， 属于有毒物质 ， 因此食用之后便会加重肝脏的解毒负担 ， 而且食用过多更会毒害肝脏 ， 损害肝脏健康 。
肝脏受损 ， 人体多有3种异常 ， 莫忽视
1、肝掌
肝掌的表现是人体的手掌大拇指的鱼际处出现红色的斑点或是红色的斑块要注意 ， 这种问题存在时 ， 人体按压手掌后 ， 这部分会呈现出苍白的颜色 ， 这属于肝掌受损的明显表现 。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣的问题多表现在人体的颈部 ， 胸部等地方 ， 因为形状像蜘蛛得名蜘蛛痣 ， 数据显示多属于肝炎以及肝硬化的患者发病前会出现这种表现 。
3、肝区疼痛
若是人体的右上腹经常出现疼痛感要注意 ， 肝脏内由于没有痛觉神经 ， 因此当肝区出现明显的疼痛时要注意 ， 这说明肝脏内部病变严重 ， 需要及时的进行检查 。
解毒“冠军”发现了 ， 肝科主任：没事敞开吃 ， 吃一口等于8斤菊花
对于肝不好的人而言 ， 日常养护肝脏健康 ， 做好2件事
1、敲打肝胆经
肝胆经位于人体大腿部内外两侧 ， 对于肝不好的人而言 ， 日常可以每日轻敲肝胆经50下 ， 早晚各一次 ， 有助于肝脏健康 。
2、注意运动
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