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HELLO，我是小溪 ， 我来为大家解答以上问题 。莴笋炒鸡蛋有什么功效 ， 莴笋炒鸡蛋简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【莴笋炒鸡蛋简介 莴笋炒鸡蛋有什么功效】1、中文名：莴笋炒鸡蛋主要原料：莴笋，鸡蛋是否含防腐剂：否主要营养成分：维生素，锌 。
2、铁 ， 钾离子主要食用功效：改善糖的代谢功能，防治缺铁性贫血适宜人群：患高血压者 。
3、患心脏病者副作用：多食使人目糊莴笋炒鸡蛋是一道普通菜品 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助 。
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