长寿|肾病患者要注意了!不想尿毒症“登门”,在日常务必做好这6件事

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长寿|肾病患者要注意了!不想尿毒症“登门”,在日常务必做好这6件事

得了肾病并不意味着一定会得尿毒症 。
事实上 , 肾病是一个逐渐发展的疾病 , 要积极治疗 , 按时用药 , 把前期各种指标及症状控制良好 , 将影响肾功能进展的蛋白尿、高血压等因素控制稳定 , 就能及时阻止病情恶化 。
许多人患上肾病后 , 总是担心自己会得尿毒症 。 其实只需做好以下6点 , 就能预防尿毒症 。

1、及时治疗
肾病是一种慢性疾病 , 如果早期指标和症状能够得到很好的控制 , 肾功能进展缓慢 , 那么发生肾功能衰竭、尿毒症的几率是很小的 。
一旦发现自己得了肾病 , 必须及时到专业医院诊治 。 拖延是禁忌 , 小病会拖成大病 。

2、 稳定血压
在肾脏疾病不断发展的过程中 , 血压会不断升高 , 而血压升高的进展又会反过来影响肾脏 。
【长寿|肾病患者要注意了!不想尿毒症“登门”,在日常务必做好这6件事】因此 , 在肾脏疾病的控制中 , 血压的稳定是非常重要的 。 肾损伤后可逆性差 , 血压升高会使肾功能继续下降 。 如果长期不降血压 , 会加速肾功能损害 。
血压升高时 , 应在医生指导下服用降压药 , 有利于肾功能的修复 , 并采取生活护理措施稳定血压 。

3、 控制尿酸
除血压外 , 尿酸升高也是影响肾功能的主要因素 。
当尿酸持续升高时 , 肾功能将迅速衰竭 , 负担将继续增加 。 因此可以通过药物调理使尿酸维持在正常的范围内 。

4、 提高机体免疫力
肾脏疾病的持续存在会降低机体免疫力 , 容易引起各种病原体的感染 。 一旦感染 , 肾功能会受到更大的损害 。
因此 , 肾病患者可以通过运动提高免疫力 , 这样也有利于稳定肾功能 , 延缓肾功能衰竭 。

5、 注意饮食
在饮食方面 , 肾病患者还应特别注意多吃有利于肾功能恢复的食物 , 减少糖原和脂肪的摄入 。
肾病患者应优先选择优质蛋白质饮食 , 避免蛋白质增加肾脏负担 。 高盐饮食会增加血压 , 增加肾脏负担 。
另外 , 要控制高脂肪、高热量的饮食 , 这不利于血糖、血脂和尿酸的控制 。 一旦指标失控 , 不仅心血管受损 , 肾功能也会继续下降 。
总结下来 , 肾病饮食有五大原则:低盐、低鳞、低脂、低蛋白、高纤维饮食 。 还可以根据自身情况调整饮食 , 例如有严重水肿 , 则要严格控制蛋白和水分的摄入 。

6、 保持好心情
得病后会让人情绪不稳定 , 但要注意发脾气对身体的伤害很大 , 心情不好产生的情绪波动会导致血压升高 , 将不利于肾病的控制 。
因此 , 患者应配合治疗 , 避免给自己太大压力 , 保持良好的心情 , 积极面对疾病 , 这样会更有利于疾病的康复 。

肾病不可小觑 , 当发现自己患病时 , 一定要及时去医院治疗 , 听从医嘱 , 同时也要稳定自己的血压 , 控制尿酸 , 提高身体免疫力 , 注意饮食 。
同时还要保持积极向上的心态 , 做好这6件事 , 就能阻止病情恶化 , 避免尿毒症的发作 , 早日恢复健康 。