但肝病人群一定要多做一些有氧运动 ， 避免剧烈运动 ， 以免对身体造成不必要的伤害 。

• 丝瓜|常吃丝瓜对身体好，但丝瓜不能与一物同吃，爱吃的人得忌口了！
• 很多人都爱吃猪肝|炒猪肝不用炒不用卤，出锅后香气扑鼻，软嫩入味，比卤猪肝好吃
• 清理血管|高血脂的“劲敌”被找到，并非山楂，若你爱吃，血脂或乖乖降下来
• 本周就要放寒假了，孩子开心爱吃3种如意果，寓意福气绵绵
• 补充|血糖的“抑制器”已找到，并非木耳，若你爱吃，血管或洁净如初
• 疾病|这种菜是很多疾病的克星！长寿人都爱吃，你也试试！
• 胃黏膜|吃一口或相当于5斤小米，消化科主任：若你爱吃，胃一天比一天强壮
• 最近几天大雪纷飞非常寒冷，家人爱吃3种好运果，寓意万事顺意
• 吃辣|全国痔疮地图发布：不爱吃辣的广东人为什么排第二？
• 一月已经过去了大半，全家爱吃3种好运果，寓意前程似锦