关节痛除了痛风，还有这5个情况！保养关节牢记4件事( 二 )

普通人群的患病率为2%-4% 。任何人都可能患这个病，但女性多于男性，一般从中年开始，随着年龄的增长，患病风险会增加。
如果已经患有其他疾病，尤其是风湿性疾病、情绪障碍或一些导致疼痛的疾病（如偏头痛），则可能更容易患上纤维肌痛综合征。
它的主要症状是全身多部位的慢性、弥漫性疼痛和压痛、疼痛异常、痛觉过敏和痛觉超敏。痛的方式也不同，一般是酸痛、冷痛、痉挛牵扯痛等，肩胛带、颈、背、髋等部位为常见。
最典型的是，患者的全身有对称分布的压痛点。按压到这些位置时，没有红肿热的表现，患者却异常敏感，表情痛苦或特别害怕被按到。
疼痛可以发生在躯干、肢体，也可以在关节部位，但不会出现关节肿胀和功能受限。疼痛程度时轻时重，休息常不能缓解，不适当的活动和锻炼可使症状加重。
其他症状还有：疲劳或压倒性的疲倦感；睡眠困难；肌肉和关节僵硬、手臂和腿部麻木或刺痛等。劳累、应激、精神压力以及寒冷、阴雨气候可能加重病情。
如何区分是什么原因引起的关节痛？
可以看出，这些病的发病部位和表现，有一些相似，又有一些差别。
比如，虽然骨关节炎和类风湿关节炎的发病率和发病原因不同，但是两者的发病症状很相似，都会出现某些关节疼痛、手指晨起僵硬、遇到阴雨天气加重等情况。

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值得注意的是，骨关节炎在发病时，通常关节疼痛的时间会≤30分钟；而类风湿关节炎在发病时，关节疼痛的时间比较长，大多超过1个小时，有时会持续一上午。
此外，在发病后期，类风湿关节炎会导致关节发生严重畸形，从而影响日常生活；而骨关节炎虽有一定的畸形，但基本不影响正常生活。
但是，我们不能仅凭症状表现去“对号入座” ，自己判断、胡乱买药吃。
尤其是一些宣称治疗关节痛的“三无”产品，实际却非法添加了剂量不明的止痛和激素成分，长期吃只会延误病情，甚至由于病情恶化落下了终身残疾。
如果关节痛持续或反复、影响了日常生活，应该及时就医。
参考资料
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[2]Rheumatoidarthritisvs.gout:Symptomsandcauses.RetrievedOct27,2022fromhttps://www.medicalnewstoday.com/articles/323421#outlook
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[4]fibromyalgia.RetrievedOct27,2022fromhttps://www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia