脑卒中你了解多少？很多人掉入了预防和保健误区，这4点要清楚每年的10

每年的10月29日，就是“世界卒中日” ，现在我们即将迎来第16个世界卒中日！
【脑卒中你了解多少？很多人掉入了预防和保健误区，这4点要清楚】所谓卒中，其实指的就是脑卒中，也是大家俗称的“脑中风” ，它的本质是脑血管病变，根据血管病变的机制不同，又分为缺血(脑梗)和出血性脑卒中(脑溢血)两大类。

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但无论是哪一类脑卒中，都具有高复发、高致残和高死亡率等特点。
在中国，每年因脑卒中离世的患者，就达到了近190万人，且这一数据还在不断刷新中。
脑卒中的形式如此严峻，但生活中依旧有很多人对脑卒中存在误解和歧义，甚至是掉入了预防和保健误区。特别是以下几个误区，你是时候了解一下了：

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1、脑卒中是老年病：不能否认的一点是，在中国临床上，脑卒中患者绝大部分都是老年人，但它并不是绝对意义上的老年病。
近些年，我国生活环境、饮食习惯、社会压力等多方面一直都在发生变化，青中年人有许多都存在长期熬夜、饮食过于油腻、精神压力极大、运动量过少、吸烟酗酒等不良习惯。
且患三高疾病、超重和肥胖的几率也相对加大，这都无形中增加了脑卒中的病发率，事实上脑卒中正在向着年轻化发展，青中年人患脑卒中、因出血性脑卒中突然猝死，在临床上屡见不鲜；

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2、输液预防脑卒中：这是很多农村卫生所每到秋冬季节经常会推出的项目，许多中老年人都心甘情愿的掏出了钱包。
在他们看来，静脉输液能稀释血液、预防血栓。殊不知，输液都是以盐水和葡萄糖一类为主的药物，没有使用疏通血管的药，看似是短暂疏通了血液；
但随后这些物质又会被身体各个器官代谢，血液黏稠度再次回到原来的水平，根本就起不到溶栓、冲刷血管的效果，这完完全全就是一个智商税；

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3、脑卒中无法预防：很多人都认为，脑卒中的病发非常突然，在短时间内就可导致中枢功能损伤，所以它就是一种无法预防的突发性疾病。
事实上，脑卒中看似病发突然，但它的确是一种可防、可控的疾病，从健康脑血管到脑卒中，需要相当漫长的时间。
而想要预防它的出现，你要做的就是科学健康的饮食、积极进行体育锻炼并控制体重增长、远离烟酒伤害，出现心血管相关疾病之后，按照医生建议进行治疗；

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4、脑卒中非死即残：这也是一个错误的解读，虽说脑卒中的致死率和致残率的确相对较高一些。
但是，近些年我国医疗水平和技术在不断提高，脑卒中患者如果能够及时抢救，并配合各种康复锻炼，患者病情能得到有效控制，甚至是部分丧失的中枢功能也会逐渐恢复。

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现如今，我国脑卒中的致死率已经明显下降，后遗症出现率也在逐步减少。
患病从某种角度上来说，其实并不是特别可怕，真正可怕的是，我们被各种错误的疾病预防和治疗观念包围，错过疾病最佳预防和治疗时机。
因此，大家应当正确看待脑卒中，从生活的点点滴滴开始做起，将患病的几率降到最低点。