中老年|人民日报寿命长的人，50岁后会有1细、1长、1硬，不妨自测

在我们国家当中老龄化的人口越来越多，越来越多的人慢慢步入了中老年当中，而随着年龄的增加，人的身体很容易出现各种各样的疾病，加上如今社会的运转速度很快，所以很多中老年人由于年轻时超负荷的工作让身体健康受到了损害，以致在步入到了老年以后身体机能更是大大地下降。对此人民日报曾经发表社论，假如在中老年以后，身体当中仍然是出现了这三个“细、长、硬”的特征，说明还是能够有机会变得更加长寿的。

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人民日报：寿命长的人，50岁后会有1细、1长、1硬，不妨自测下（1）50岁后腰细的人更易长寿。中年发福相信是很多中年人的共同的特点，在人开始步入到中年以后，身体当中的新陈代新就会减缓，经常不运动常常吃一些油腻的食物，脂肪就会开始在身体当中堆积起来，导致肝脏肾脏出现了新陈代谢的压力，所以就很容易发胖。而若是人在到了中年以后仍然是腰细如柳，身材纤细，那么说明身体当中的内脏的新陈代新还是十分正常的，能够让生命更加长寿。在这里小编还是提醒大家日常要多吃蔬菜水果，多运动才能保持住健康的身体。

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（2）50岁后眉毛长可能更易长寿。现在很多人的眉毛都开始慢慢淡化了，特别是在女性当中，很多人都需要画眉。其实本来自身身体十分健康，并且富有精力的人，眉毛都是十分旺盛的，在医学研究当中表明，肾脏健康那么眉毛也会变得更加浓密。但是由于年龄不断地增长，肾脏当中的健康也慢慢地下降，肾脏当中堆积了大量的毒素以及垃圾不能够进行分解，那么人的毛发也就会容易变得稀少短缺。假如在到了中老年以后，眉毛仍然是十分浓密的，说明身体当中的内脏十分健康。

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（3）50岁之后掌骨硬可能更易长寿。掌骨其实就是我们食指下面的骨头，通过掌骨也能够看出在我们的身体当中是否健康。当掌骨上面十分精瘦，没有多余的肉，这就表明在身体当中富有钙含量，并且在身体当中的骨骼也十分具有韧性。当出现这样的情况的时候，说明身体仍然算比较健康的。

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好啦，今天关于长寿的话题，小编就给大家介绍到这里啦，想知道自己有没有长寿潜质，不妨自测下！