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6.心态稳定
一般长不胖的人 ， 他的心态也会相对稳定 ， 一般不会受外部要素的危害 ， 碰到问题从容淡定 ， 心理状态放正 ， 大家身上的生长激素代谢就会平稳 ， 还可以防止肥胖症 。
想控制身材的人群不妨参照一下 ， 或许会出现出乎意料的效果哦！

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