让自己开心的三个秘诀:不强求,不在意,不讨好,生活很苦,也要努力开心

白岩松曾说:
有时候我们活得很累 , 并非生活过于刻薄 , 而是我们太容易被外界的氛围所感染 。
一个人过得不开心 , 就是太容易被外界的看法所绑架 。
心情是属于自己的感受 , 若只是活在别人的眼里和嘴里 , 就很难找到让自己开心的秘诀 。
人活于世 , 是活给自己看的 。
余生最好的活法 , 不过是:不强求 , 不在意 , 不讨好 。
让自己开心的三个秘诀:不强求,不在意,不讨好,生活很苦,也要努力开心
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不强求他人的理解
独木舟在《深海里的星星》写道:
世界上其实根本没有感同身受这回事 , 针不刺到别人身上 , 他们就不知道有多痛 。
这个世界 , 有的只是如人饮水 , 冷暖自知 。
别人不会因为你被误会 , 而真的觉得委屈;别人也不会因为你的摔跤 , 而真的感到疼痛 。
让自己开心的三个秘诀:不强求,不在意,不讨好,生活很苦,也要努力开心】所谓的“感同身受” , 不过是他人的假想而已 , 你只能靠自己自愈 。
唐朝诗人柳宗元 , 出身名门 , 年少有为 。
“永贞革新”期间 , 他写了篇《六逆论》 , 试图说服病重的唐顺宗换掉太子 。
不料 , 革新失败 , 他被朝廷贬到了永州 。
在永州 , 他一待就是十年 。
本以为熬过这10年 , 能等来回京的诏书 , 能再次大展宏图 。
可到最后收到的 , 却又是另一次更偏远的贬谪——他被流放到荒凉的柳州 。
当时的柳州 , 恰逢大旱 , 庄稼颗粒无收 , 百姓民不聊生 。
初到此地就水土不服的他 , 看着眼前荒凉的景象 , 再加上自己仕途的不如意 , 那道内心最后的防线 , 也跟着崩塌了 。
他开始疯狂地给曾经的朋友们写信 , 诉说自己的悲惨遭遇 , 企图得到旁人的安慰和治愈 。
可当他满怀希望 , 将这些愁苦邮寄出去后 , 收到的回信 , 却寥寥无几 。
他渴望得到朋友们的救赎 , 可到头来却反而让自己伤得更深 。
昔日的高朋满座 , 今日避之犹恐不及 。
当初的君子之交 , 说好的患难与共 , 也接二连三弃他而去 。
当你落魄之时 , 你的满腹牢骚 , 只会成为人人害怕的毒药 。
正如村上春树所说:
世上存在着不能流眼泪的悲哀 , 这种悲哀无法向人解释 , 即使解释人家也不会理会 。
人活一世 , 无须向别人解释你自己 , 更不必强求他人能感同身受 , 每个人都有各自的活法 。
生活只属于你自己的感受 , 一味寻求他人的理解 , 换来的只会是别人的敷衍与冷漠 。
那些无人问津的日子 , 你必须学会独自吞下自己的委屈 。
人生实苦 , 唯有自渡 。
让自己开心的三个秘诀:不强求,不在意,不讨好,生活很苦,也要努力开心
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不在意别人的眼光
叔本华曾说过:
人性一个人最特别的弱点就是 , 在意别人如何看待自己 。
你活得很累 , 就是因为把别人的眼光 , 当成了自己的行为准则 。
之前看过一则新闻 , 维密史上最年轻的华裔超模陈瑜 , 在回国的时候 , 引发了热议 。
她回到家乡 , 有人嘲笑她连家乡话都不会说 , 她却自顾自玩得不亦乐乎 。
她来到长城 , 因为穿着迥异 , 很多游客对她指指点点 , 她也毫不在意 。
有采访人员不解:
一路走来 , 这么多人评价你 , 你好像从不关心 。
陈瑜莞尔一笑:
模特是在聚光灯的职业 , 如果我太过在乎别人的看法 , 恐怕早就抑郁了 。
其实 , 她14岁刚开始走T台的时候 , 也没少被人评头论足: