大骨头汤怎样炖才好喝?教你一招,汤汁浓白鲜嫩,肉质软烂又美味
昨天在电视上看了一个美食节目 , 看到节目中分享的大骨头汤 , 汤汁浓白 , 骨头软烂脱骨 , 我一看到就不自觉的流口水了 。 今天一大早 , 我便去市场买了几个大骨头 , 也准备熬上一锅大骨头汤 , 大骨头汤营养价值非常高 , 炖大骨头可以将骨头中所富含的蛋白质、钙、铁等营养成分稀释到汤汁中 , 常喝汤可以为人体补充钙质 , 增强我们人体的免疫力 , 特别适合家里的小孩和老人喝 。
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大骨头比排骨大一些 , 所含肉比较少 , 特别适合用来煲汤了 , 炖出来的骨头汤 , 汤汁浓白鲜嫩 , 好喝又营养 。 大骨头汤做法非常简单 , 但是很多人并不大会炖 , 做出来的大骨头汤又腥又腻 , 一点也不好喝 , 下面我就给大家分享制作大骨汤时要掌握的诀窍 , 让你轻松做出鲜香好喝的骨头汤 。
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食材准备:大骨头、料酒、生姜、枸杞、盐、食用油
【大骨头汤怎样炖才好喝?教你一招,汤汁浓白鲜嫩,肉质软烂又美味】具体步骤:
1、准备几块大骨头 , 用清水洗净 , 然后起锅 , 锅中倒入适量清水 , 将洗净的大骨头凉水下入锅中 , 倒入适量料酒去腥 , 开大火煮开 , 撇去锅中的浮沫 , 浮沫撇干净后继续煮5分钟 , 5分钟后将大骨头捞出放入清水中清洗几遍 , 洗去浮沫和杂质后沥干水分备用;将生姜切成薄片 , 小葱切成葱花 , 另外提前烧一壶开水备用;
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2、起锅 , 锅中倒入适量食用油 , 油热下入姜片 , 开小火翻炒出香味 , 然后下入焯好水的大骨头 , 开中小火慢慢煎制 , 煎至大骨头表面微黄 , 经过煎制大骨头后汤汁会更香更浓白;
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3、大骨头表面煎至微黄后倒入提前烧好的开水 , 然后开大火煮开 , 煮开后继续煮5分钟 , 汤汁已经变白 , 随后倒入高压锅中 , 继续开大火烧开上气后转小火炖煮30分钟;
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4、30分钟后关火放置5分钟 , 然后打开锅盖下入适量食盐以及提前泡好的枸杞 , 再上锅煮2分钟 , 2分钟后撒上一些葱花点缀增香 , 就可以盛出食用了 , 这道家常版炖骨头汤就做好了 , 汤汁浓白鲜美 , 大骨头软烂脱骨 , 越啃越好吃 。 用这个方法去煲出来的大骨头汤 , 很好的保证了骨头汤的原汁原味 , 你学会了吗?
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小贴士:
1、大骨头一定要冷水下入锅中焯水 , 这样才能充分煮出血水 , 炖汤就不会腥了 。
2、炖汤时要倒入开水 , 这是汤汁浓白的关键 。
3、炖骨头汤最重要的是保持汤汁的鲜美 , 所以不需要加入太多调料 , 只需要加入盐就可以了 , 盐要最后再加 , 汤汁会更鲜美 。
来源:小杨聊美食
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