】还有 ， 喝酒时 ， 我们也会不自觉地吃很多下酒菜 ， 一口酒 ， 一口菜 ， 一不小心热量就超标了 。 这是导致你变胖的根本原因 。
怎么说呢 ， 从健康角度讲 ， 喝酒不存在适量 ， 能戒还是戒掉啊 。

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