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但也不用过于悲观 ， 这是因为：
一方面 早中期的关节炎通过早期干预治疗可明显延缓关节的退变；
另一方面对终末期的关节炎 ， 目前 人工关节置换技术已较为成熟 ， 假体寿命较前明显延长 ， 接受手术的患者生活质量明显提高 。
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日常生活中如何养护关节？
首先 ，要做好关节的保暖 ， 气温下降时及时添加衣物 ， 尤其是裤子 。
其次 ， 日常生活中 ，避免长时间的下蹲、跪立 。
再者 ，尽量少爬楼梯 。
因为爬楼梯时关节的负重明显增加 ， 不利于关节软骨的保护 ， 同时 ， 提醒一下 ， 过于肥胖的朋友为了自己的关节 ， 也要适当地控制一下体重 。
看完你明白了吗？
穿秋裤只是为了保暖
不穿秋裤和关节炎之间
并没有直接的关系
下次可以说：
妈 ， 真不是你想的那样
不信 ， 你看这篇文章！
不过
不保证妈妈看完了
会同意你不穿秋裤哦
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来源：科普中国（ID：Science_China）
本文专家：王秋园 ， 北京中医药大学 ， 医学博士
监制：牟彦秋 程淼
编辑：刘怡然
校对：梁甜甜 严海 谷朋

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