▽南怀瑾曾说：“能控制早晨的人 ， 方可控制人生 。 ”睡觉 ， 亦是如此 ， 一个人若是连早睡都做不到 ， 又怎能操控人生 。 任何大的成就 ， 都是从小事逐步做起的 。 要知道 ， 过好当下的每一天 ， 才能享受今后的每一天 。 所以 ， 好好睡觉 ， 享受早睡 。 【睡眠|你几点睡，就是什么命！（很准）】

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