立冬|刷牙出血、牙龈萎缩、敏感刺痛！中医小妙招“养龈固齿”！( 二 ) 养生|补肾|羊肉

首先，中医认为“龈为胃之络” ，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。其次，“肾主骨，齿为骨之余” ，俗话说“人过四十肾气过半” ，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。

所以，调理平衡“肾气虚和胃火盛”这二个内因，外部的牙疾问题自然就会解决。
这时郑豫有些担心的说道：喝十几二十天中药可是够受罪的！

老中医笑了笑，然后说道，给你开一个治齿药方，

此方借鉴一中药刷牙方—赤宣安本草牙粉。原方为：五倍子、骨碎补、寒水石、大青盐、冰片、薄荷，各取适量研为细末。方中，冰片、薄荷可辟秽，解毒散郁火，解口臭难闻口疮溃疡。方中，寒水石、五倍子：可清热泻火疗齿宣疳蠿，解刷牙出血、牙龈上火红肿，遏制牙龈萎缩。方中骨碎补、大青盐可养肾强骨，续伤止痛，可解牙齿酸软疼痛及牙齿松动。使用亦很简单，早晚用牙刷沾取适量，用来刷牙即可。

使用亦很简单，抓药打粉早晚用牙刷沾取适量，每次刷牙三分钟即可。

郑豫非常惊奇，用中药粉刷牙就能医治好牙病吗？
老中医点点头：不要小看中药刷牙，古人称此法为“揩齿”法，千年之前中医治齿就会使用“揩齿”法治疗牙患，历代医典也都记载有多种中药刷牙方。中药“揩齿”既能解决牙龈萎缩、牙龈出血、牙齿酸软刺痛的问题，也能清洁口腔，保护牙齿，可谓一举多得的良方。

郑豫回去就每天早晚坚持中药刷牙，真别说，一个多月后，牙龈出血和牙齿酸软刺痛的情况改善了许多，三个月后，松动的牙齿更紧实了，吃硬一些的食物也不想以前那么痛了，以前不敢吃的苹果、花生、核桃、腰果现在慢慢咬也可以嚼碎吃下去了。吃饭也香了，气色也好了。这在以前可是想都不敢想的结果，这让他相当的满意。。。。。。
【立冬|刷牙出血、牙龈萎缩、敏感刺痛！中医小妙招“养龈固齿”！】

小故事大道理，牙周炎中医称“牙疳” 。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。

后记：中医，博大精深；中医，既是医学，也是一种文化传承。中医，以内为本，讲究内外兼治，且因人而异，即使病症相同，其方亦不同。信中医者方能体会其中奥妙。