水平|糖尿病患者日渐增加，多位糖尿病专家指导：只要做好3件事，血糖稳如初胰岛|部位|血糖|皮肤|指导|患者

现如今中国的人口已经高达13亿，但是你知道吗？我们国家的糖尿病患者已经有超1亿人，而且已经不是有钱人家的“富贵病” ，他已经深入到了每家每户，谁要是说不知道糖尿病、没听说过糖尿病，那可真是太“out”了。
很多患者，对于糖尿病那是“宽宏大量” ，不管不顾，或是心存侥幸，殊不知和糖尿病为伍，友谊的小船早晚必然会翻。
更多的患者，在糖尿病面前有心却无力，因为对糖尿病一知半解、误解误判，不知道该如何正确地和糖尿病战斗，甚至还会步入迷途，最终害己不浅，连累家人。
【水平|糖尿病患者日渐增加，多位糖尿病专家指导：只要做好3件事，血糖稳如初】

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那么，血糖水平偏高身上会出现哪些异常呢？不妨看看下面怎么说
1.脚趾皮肤发痒
大多数人都会把这个部位瘙痒，当成脚气，以为脚丫与脚掌皮肤痒，是因为犯了脚气病，就不太重视。事实上，不但脚气会出现皮肤瘙痒，当血糖偏高时也会出现相似状况，由于血糖水平会影响到脚趾等部位的血管，伴随着病情加重，导致皮肤发生异常。而皮肤最强烈的刺激感就是最为明显的“痒感” 。

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2.躯干皮肤发痒
这种症状多发生于上肢的前臂、下肢的臂部，假如是在日常生活中，这些部位有“发痒”的感觉，总是忍不住地去挠，一定不要大意了。即使把止痒的药涂抹在患处，还是不能缓解。其次，来回抓痒，还是不能止痒并且还会抓破皮肤，难以愈合。最后，瘙痒面积逐渐增大，还会不断加重病情。

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患有糖尿病的人，要多喝水，但是这3种饮品平时最好也要忌口
1、碳酸饮料
碳酸饮料同样不适合血糖偏高的人饮用，会升高血糖水平，增加胰岛功能的负担。经常喝的话，导致胰岛无法有效调节体内的血糖水平，造成糖分代谢紊乱，从而加重病情。

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2、冲泡类饮品
很多人早上为了方便，就会泡些芝麻糊、豆奶粉这些食品，然而这些食物在加工过程中添加很多的糖精等添加剂以及防腐剂，大量摄入人体之后，会转化为葡萄糖升高血糖。

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3、奶茶
血糖偏高的人群也要对奶茶忌口，因为奶茶不仅含有大量糖分，还含有代可可脂、棕榈油、植脂末、起酥油等添加剂，如果长时间饮用就会使血糖急剧升高，给胰岛增添负担，导致糖尿病进一步恶化。血糖高的人，做好3件事，血糖能“乖巧听话”

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血糖高的人，做好3件事，血糖能“乖巧听话”
1、补充一些降糖物质
血糖水平高的人，日常一定要注意饮食，可以借助珍寿安酸，来促使血糖浓度降低。珍寿安酸中添加有葛根、决明子、牛蒡根、人参、玉米须等有助降糖的成分，通过科学配比后，安全无刺激，可以促进血糖稳定。
科学研究证明，人参能提升胰岛素的敏感性，增强胰岛素的降糖作用，使高血糖的典型症状得到一定改善；桑叶可以帮助提高身体血糖代谢效率，抑制血管中糖分堆积，促使血液粘稠度下降；牛蒡根会使淀粉类食物耐受程度增强，从而控制血糖升高。