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孕期宫内营养可改变后代健康状态 ， 宝宝低出生体重(LBW)、巨大儿、早产以及过期妊娠等不良出生结局与儿童期较高的发病率和死亡率以及成人期较高的非传染性疾病风险都密切相关 。 目前出生体重不足与早产率分别约15-20%以及5-18% 。
孕妈孕期和产前期间的饮食炎症水平和质量影响后代出生结局。孕妈饮食中富含红肉 、加工肉、内脏、精制谷物和甜饮料等促炎食物 ， 易导致男婴较低的出生体重和头围、较短的出生长度和较高的小于胎龄儿SGA风险。 而绿叶蔬菜(甘蓝、菠菜、卷心菜、芝麻菜等)、 黄色蔬菜(包括南瓜、黄椒、胡萝卜等)、全谷物、水果等抗炎食物 ， 会降低新生儿低出生率 ， 新生儿头围、胎长会更长哦 。
【食物|孕妈饮食不当增高后代低出生体重风险！！！】祝您好孕！！！

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