生理性|眼皮为什么会跳？终于清楚原因了！眼睑|情况|眼皮|肌肉|病理性

日常生活中
大家肯定有过眼皮跳动的经历
对于为什么眼皮会跳？
大家也是众说纷纭
有人说是没睡好导致的
也有人说是用眼习惯的问题

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而流传最广的说法就是
“左眼跳财，右眼跳灾”
那么
此种说法有科学依据吗？
眼皮乱跳的时候该如何处理呢？
一起来看……
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眼皮为什么会跳？
眼皮跳在眼科专业上称为眼睑震颤。在我们的眼睑上主要有两种肌肉，一种是眼轮匝肌，另一种是上睑提肌，两种肌肉通过收缩舒张，来帮助眼睛完成闭眼和睁眼的操作。
然而，由于劳累等因素，会使神经受到过度刺激，进而导致眼睑肌肉发生颤动，从外观上看，好像眼睑的皮肤在“跳跃”一样，也就出现了我们常说的眼皮跳。
【生理性|眼皮为什么会跳？终于清楚原因了！】出现眼皮跳的原因可能是过度疲劳后没有得到充分地休息、用眼过度、作息不规律、精神紧张、焦虑抑郁等。
另外，抽烟喝酒，饮用含咖啡因的饮品，也有可能导致眼皮跳。
综上， “左眼跳财，右眼跳灾”的说法是没有科学依据的，大家一定要科学看待。
2
眼皮跳动，该如何处理？
眼皮跳分为生理性和病理性，其中绝大部分眼皮跳是生理性的。
生理性眼皮跳通常是间歇性的，时间短，跳动弱，一般无需治疗即可缓解；平时养成良好的生活习惯，注意休息，避免用眼过度，戒烟限酒，便可减少眼皮跳的发生。

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当出现眼皮跳时，可以用食指和拇指轻轻揪住眼皮，晃动十几下，眼皮跳可能就会停止。
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这些眼皮跳，需引起注意
如果持续地出现眼皮跳，并且长时间不缓解，则要考虑是否为病理性眼皮跳。
病理性眼皮跳与生理性眼皮跳有明显的不同，大致可分为三种情况：
第一，当眼皮跳伴随结膜充血、流泪时，可能与眼部的炎症有关。这种症状相对比较局限，通常只发生在眼睑附近，不会蔓延到其他部位，一旦出现这种情况需要及时到眼科就诊治疗。
第二，当眼皮持续跳动，甚至无法正常看东西时，通常与面神经有关，如面神经的通路受压或发生自身炎症等。如果长时间没有得到缓解需要引起注意。
第三，当眼皮跳动的同时，同一侧的面部肌肉出现震颤，嘴角伴有抽动，存在面瘫的风险，需要及时到神经科就诊治疗。
另外，低血糖也可以导致眼皮跳，出汗，视力模糊等症状；同时，一些神经科疾病的疾病，如帕金森病、多发性硬化症等也可能早期会出现眼皮跳的表现，需要引起注意。
综上所述，病理性眼皮跳，并不是简单的跳动，无论由何种原因引起，如果出现长时间持续地眼皮跳，休息过后也不缓解，甚至出现加重的情况，则需要及时就医。
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来源：科普中国（ID：Science_China）
本文专家：李宗鸥，大连医科大学附属第一医院眼科硕士
监制：牟彦秋黄林昊
编辑：张玲琳
校对：梁甜甜刘怡然