玩电子产品伤眼睛,普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预( 二 )


专业指导弥补弱项
在幼儿园的户外场地 , 有木质的秋千、攀爬设施 , 还有自行车、各种软球类器材等 , 孩子们在阳光下自由地玩耍 。
所谓“运动敏感期” , 是儿童自身运动能力发展的关键时期 , 这也是儿童充分了解自身技能 , 学习各种身体动作 , 训练肌肉能力的重要过程 , 从而影响儿童的大脑发育和体感能力 。 孩子总是喜欢用四肢和感官去探索理解自己和周围的世界 , “体育”是他们学习的基本能力 , 也是成长的重要途径 。
玩电子产品伤眼睛,普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预
文章图片
在幼儿近视预防的运动干预过程中 , 运动游戏增加了孩子们玩耍的时间 , 降低了因屏幕接触和静坐时间增多引起的肥胖、近视、自然缺失、心理压力等问题 。 通过走、跑、跳、投、拉、压、攀、爬、钻、滚、综合协调平衡感统类游戏 , 还有助于全面改善孩子的体质、体能、动作技能 。
翰峰体育负责人告诉采访人员 , “家长往往只看到孩子表象的反应 , 却找不到原因 。 比如有的孩子很容易摔跤 , 大家玩谁是木头人 , 他也会撞到墙上 。 我们体测下来 , 他的平衡分数只有1分 , 原来他从小不会爬 , 平衡能力较差 。 对这些孩子我们需要特别关注 , 及早进行运动干预 , 就能避免以后的运动损伤 。 ”
玩电子产品伤眼睛,普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预
文章图片
玩电子产品伤眼睛,普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预】运动干预“对症下药” , 在预防近视的同时 , 还能弥补孩子的体能弱项 。 上海体育学院运动科学学院教授、上海市青少年体育协会幼儿体育分会会长陆大江指出 , 很多研究证明 , 早期运动对孩子的智力发展、性格形成、环境适应能力等有着重要的作用 。 运动游戏通过动手动脑去完成一件事 , 综合性强 , 比单纯的智力运动更能促进儿童身心全方位发展 。 栏目主编:陈华