玉米面最香的做法,滚一滚蒸一蒸,香软馅足不塌陷,凉了也好吃

玉米面相对来说是最为容易被人接受的粗粮了 , 玉米面可以经受的做法比较多 , 玉米面馒头、玉米面饼等都是很常见的做法 , 用玉米面做好的食物不管是早餐亦或是午餐吃都是非常不错的选择 , 这次要分享给大家的是玉米面最香的一种做法 , 将其滚一滚蒸一蒸 , 做好的玉米面团子香软馅足 , 而且还不容易会塌陷 , 这样的玉米面团子即使放凉了口感也特别好 , 学会了玉米面的这个做法 , 以后想吃了随手便能做 , 健康又美味 , 下面我便会将玉米面的这个做法详细分享给大家 。
玉米面最香的做法,滚一滚蒸一蒸,香软馅足不塌陷,凉了也好吃
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玉米面团子的做法:
备用食材:小白菜1把 , 香菇10朵 , 虾皮少许 , 玉米面适量 , 食盐少许;
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制作过程:第一步 , 小白子准备出适量 , 将其摘成片 , 清洗干净 , 同时香菇事先放入清水中将其泡发 , 洗净后去掉根蒂 , 将香菇切成片;
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第二步 , 在锅中添上水 , 待将水煮开后 , 放入小白菜焯下水 , 差不多2分钟的时间 , 即可捞出 , 控水晾凉 , 接着将香菇片放入开水锅中焯烫下 , 捞出晾凉;
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第三步 , 接着将两种食材分别挤干水分后 , 切成小碎丁 , 同放入一个碗中 , 加上少许的虾皮提鲜 , 同时再向其中加上点食盐 , 充分搅拌均匀即成馅料;
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第四步 , 准备一个盘子 , 放入3勺玉米面粉 , 用手将拌好的馅料搓成团子状 , 然后放入在玉米面粉中 , 滚一圈 , 使其表面均匀粘裹上玉米面 , 然后继续滚;
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第五步 , 一边滚一边按压 , 使其可以厚厚粘裹上玉米面粉 , 完全看不到蔬菜的时候即可停止裹面粉 , 按照这个方法依次做好所有的 , 入开水锅中蒸15分钟 , 即可出锅 。
小编总结:玉米面的这个做法 , 有主食还有菜 , 鲜香味美营养更健康 , 适当吃粗粮对于促进肠胃的蠕动有着很好的帮助 , 尤其是在夏天吃更是非常健康 , 而且这个做法是经过蒸制而成 , 无需用油 , 清淡更健康 , 家里的大人和小孩吃都不用担心会上火 , 关键是这个做法也非常简单 , 滚一滚蒸一蒸 , 香软馅足不塌陷 , 凉了也非常好吃 , 玉米面的这个做法非常建议大家可以学习 , 以后想吃了随手就能做 , 当然了里面的食材也可以根据个人的喜好选择 , 根据季节的变化选择不同的食材 。
烹饪小技巧:
1、小白菜和香菇事先下锅焯下水 , 既能去除其中的怪味 , 而且将其变软更加易于后续的操作 , 注意焯水的时间不能长 , 差不多2分钟的时间即可 , 焯好水捞出后一定要挤干水分;
2、如果想要玉米面菜团子吃着更香 , 可以将小白菜和香菇事先放入油锅中煸炒下 , 这样口感会更好 , 因为其中加了虾皮 , 本身便有咸味 , 所以加盐的时候要适量;
3、裹玉米面的时候 , 将玉米面打湿更好 , 因为小白菜中的水分比较多 , 所以我基本没有借助外来的水分 , 如果你在家做发现比较干 , 并且粘裹上的玉米面有些裂开的感觉 , 便需要在双手蘸水操作 。
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