血糖|警惕：糖友尿中出现泡沫，小心可能是肾受到损伤糖尿病|尿蛋白|尿毒症

文章图片

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，如果肾脏病变未得到很好的控制，可能演变成可怕的尿毒症。

但是糖友们也不要太着急，区别于低血糖的快速爆发，肾病的发展是比较缓慢的，所以也很容易被人忽视。
因此，我们在这个演变过程中，倘若可以做到积极预防，及早发现及早治疗，有很大机会可以避免尿毒症的发生。学习这4个招，远离尿毒症！知识科普：如果尿液里的蛋白质超标，尿液表面张力增大，在排尿时可产生较多气泡，常会出现泡沫尿的现象。因此，在临床上，尿蛋白中的微量白蛋白尿含量也成了诊断糖尿病肾病的依据。随着病程的发展，会出现浮肿、高血压、肾功能下降，最终导致尿毒症。
控制血糖长期高血糖是导致糖尿病微血管损害的重要因素，良好的血糖控制可以减少糖尿病微血管并发症的发生与发展。尽量使血糖控制达标即空腹血糖＜7.0mmol/L ，餐后2小时血糖＜10.0 mmol/L ，糖化血红蛋白＜7.0% ，保护肾脏功能，老年糖尿病患者可以适当放宽控制标准。
控制尿酸
好多人对这个指标不以为然。认为没有痛风就不必在意！其实，长期高尿酸血症对肾脏血管的损害非常大。所以长期控制尿酸＜360mmol/L也是非常有必要的。还需注意饮食，多采用蒸、煮、炖、氽、卤等用油少的烹调方法，减少食盐的摄入。不要吃火锅，因为火锅原料多有牛羊肉、动物内脏、海鲜、蘑菇等富含嘌呤的食物【血糖|警惕：糖友尿中出现泡沫，小心可能是肾受到损伤】
选择优质高蛋白食物大量蛋白尿患者，往往处于肾小球损伤严重期，滤过膜通透性增加，吃太多高蛋白饮食，漏出的也多，无疑会加重尿蛋白的情况。所以并不是尿蛋白越多，吃高蛋白的食物就越多。而是应该的适当减少高蛋白食物的摄入量，选择含优质蛋白的食物。比如肉、蛋、奶、豆类及这四类食物作为主要原料的制品，都可以选择。但摄入量要控制好。原则上尿蛋白越多，摄入量越少，如果有低蛋白血症，可以考虑适当加量。
注意保护肝肾日常生活注意规律作息，少喝酒，减轻肝肾代谢负担，避免感染。因此，如果发现感染不可拖延，要积极的抗感染治疗。当肾脏病出现症状，被发现的时候就不再是早期了，因此需要我们经常对肝肾引起重视，糖尿病肾病重在预防及早期干预。希望所有糖友刚确诊糖尿病就开始严格控制血糖、血压、血脂、血尿酸等，坚持复查。