问题|中国儿童近视率为什么这么高?答案在这里

近些年来 , 国内小学生近视率已经达到了50% , 青少年近视率更是高达70% 。
孩子近视是电子产品导致的?孩子近视 , 是父母们一直关心的一个话题 , 尤其是近几年来 , 孩子戴眼镜的情况貌似越来越多了 。
以前我们认为 , 近视是孩子“刻苦学习”的一种代价 。
但是 , 现在好多不喜欢学习看书的孩子也近视了 , 这又怎么说呢?
于是 , 不少老师及家长又认为 , 是因为孩子经常使用电子产品才导致近视的概率上升的 。
但是 , 对比国外的孩子 , 我们发现:北美的孩子也会长时间玩电子游戏、看电视 , 但他们的近视率:成年人的近视率只有30% , 而儿童的近视率却只有10% 。

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更“神奇”的是 , 在国外 , 近视的孩子中将近50%的都是东亚裔 。
为何远在北美 , 近视率发生比较高的也还是东亚裔呢?难道是因为基因问题?
不 , 并不是 。 据统计 , 追溯到第二次世界大战后 , 全世界国家的近视率都是差不多 , 即使是在东亚近视率也不高 。 到如今也就是经历了2/3代人的光景 , 东亚整体近视率就已经直线上升了 , 难道是短时间内的基因突变吗?
若不是基因突变 , 那就是外在的原因了 。 同样喜欢看电视玩电子产品、同样是受高等教育读书多 , 为什么相比之下欧美国家近视率就那么低呢?
根据大量数据显示:孩子的近视率 , 除了和他是否长时间近距离用眼、是否喜欢运动、是否会长时间盯着电脑屏幕看等原因外 , 还和一个因素有着关系 , 那就是“户外活动时间” 。

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户外活动和近视有什么关系?欧美国家都非常鼓励孩子们到户外活动 , 而学校也更是如此 , 即使是在天气不太好的情况下 , 他们也照常出门玩儿 , 孩子在室外活动的时间长了 , 视野开阔了 , 近视率相对就降低了 。
而东亚的教育氛围一直都比较紧张 , 孩子的大多时间都好好坐在教室内埋头学习 , 很多家庭都不特别鼓励孩子出门玩儿 , 近视率也就相对比较高 。

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曾经有人做过这样一个实验:选定了两所小学 , 其中鼓励一所小学在课间去户外玩儿 , 而另一所是不鼓励的 , 在此之前 , 这两所小学的近视率几乎是一样的 , 一所是48% , 另一所是49% 。
一年后 , 鼓励户外活动的那所小学近视率为8.4% , 而不鼓励户外活动的小学近视率为17.6% , 差距已经很大了吧 。
为什么进行室外活动 , 能影响到近视呢?【问题|中国儿童近视率为什么这么高?答案在这里】这个问题在学术界还是有争议的 , 但现在说的最多也被更多人赞同的是“多巴胺理论”——户外阳光能诱发视网膜的多巴胺释放 , 多巴胺可以很好的阻止人眼球变长 , 保持眼球的弹性 , 从而降低得近视的概率 , 至少这个理论在动物身上的实验是成立的 。
走出门是预防孩子近视的有效方法在谈到保护孩子眼睛时 , 很多家长都会选择减少让孩子看电视、使用护眼灯、严格要求孩子看书写字的坐姿 , 费尽周章 , 可能效果也不是很好 。
与其这样 , 还不如多带孩子去户外活动 , 孩子开心了 , 还能有效地降低患近视的风险 , 何乐而不为呀!

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除此 , 每年也都应该带孩子去眼科进行常规检查 , 一旦发现有问题也能及时正确处理 。