花椒|每天用花椒水泡脚，坚持一月，白发没了，脚气也治好了！

现在，泡脚是保持健康的一种更流行的方法，并且通过泡脚可以收获许多好处。另外，在浸泡脚的过程中可以添加一些药物。这些药物可以发挥调理身体的作用。许多人用花椒泡脚。一段时间后，身体会有一些良好的变化。那么，每天用花椒水泡脚有什么好处？

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1.舒缓神经。睡眠对我们的身体非常重要。如果人们经常失眠，他们的免疫力就会很弱，这会引起很多疾病。如果您每天晚上经常在睡觉前用花椒泡脚，可以疏通人体中的经络，促进人体的新陈代谢功能，还可以起到很好的舒缓作用。

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2.灭菌除脚气。花椒本身对杀菌非常有帮助，并且具有很强的杀死细菌和真菌的能力。在夏天，鞋子是密封的，热脚很容易出汗并形成脚气。每天晚上泡脚时，加些花椒，不仅对杀菌有帮助，而且绿色环保，比某些化学足浴更安全。

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3.防止白发和抗衰老。花椒泡在水中也可以防止白发，因为花椒可以借助热水有效地刺激脚底的穴位，更好地促进血液循环，改善头发的营养供应，并治疗白发。花椒水可以重复利用，一个星期一换就行。

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4.稳定血压。中医讲授“上下病的治疗”。用花椒水泡脚可以促进身体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能。因此，将脚浸湿后，血液会从上到下移动，因此血压也很稳定。