失眠|中医讲：欲望“强烈”的男人为什么总会失眠失眠

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有很多的男科患者，都有一个特征那就是欲望越强，失眠的症状就会越来越严重。有时候就算不想那事，也是没有睡意，甚至只能靠用“手”解决之后才能睡着。

其实，这在中医里面就是我们所说的心肾不交。想法多，就代表心火重，下面肾水不足了，无法从上滋养心阴，使心火显得过亢。自然就想法变多，火不下藏，于是，就无心睡眠，而且这类男性一般比较虚，平时还会伴随有其它症状，如手心脚心热、胸口热、午后发热、晚上睡觉爱出汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、大便干、小便黄、咳嗽无痰等，看其舌苔往往是舌头红、少苔。

这个时候该怎么调理呢？就需要滋肾水，潜浮火。

可以准备天冬，地黄，人参，黄柏，砂仁，炙甘草。（此剂量因人而异，这里不做剂量说明，毕竟每个人严重程度不一）

其中，天冬，地黄，人参能滋阴敛精；黄柏，清相火；砂仁，暖肾气；甘草，补中气；此方能够降低心中欲火，帮助睡眠。

延伸：相关“阴虚火旺”的中成药，整理如下

1、心阴不足，失眠多梦，五心烦热——在用——天王补心丹

作用：滋阴清热、养血安神。

禁忌：本方滋阴之品较多，脾胃虚弱，食欲不振，腹泻者不宜长期服用。

2、阴虚火旺，虚火迫精，欲望大，喜房事，易渤早泄——在用——复方生造片

作用：滋阴泻火，固涩精关。

禁忌：感冒，发热期间不宜服用。

3、肝肾阴虚，腰膝酸软，潮热盗汗，咳嗽，耳鸣——可选择——大补阴丸

作用：滋阴益肾、补血养肝。

禁忌：忌辛辣，生冷，油腻食物，糖尿病患者禁服。

4、阴虚肺热，口鼻干燥，咽喉肿痛——可选择——玄麦甘桔颗粒

作用：清热滋阴、祛痰利咽。

禁忌：忌烟酒，辛辣，鱼腥食物。糖尿病，高血压，心脏病，肝病，肾病等应在医师指导下服用。

5、脾脏阴液不足，食欲不振，胃部灼烧疼痛，腹胀——可选择——养胃舒颗粒

作用：滋阴养胃。
【失眠|中医讲：欲望“强烈”的男人为什么总会失眠】
禁忌：湿热胃痛证及重度胃痛请在医师指导下服用。