让身体“畅所欲言” _健康小知识

本文转自：沈阳晚报
听身体的话5
让身体“畅所欲言”

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佟彤/著
湖南科技出版社
博集天卷出品
【让身体“畅所欲言”】所谓“看病去根” ，是让身体“畅所欲言”
生病了就会看病、吃药，但看病、吃药的目的不仅仅是缓解或消除症状，还要去除症状的病因，这也是人们看病时最看重的“去根” 。
所谓“去根” ，就是让身体“畅所欲言” ，不用掖着藏着。对心理来说，话说痛快了，心结就解了；对身体来说，让身体说的话充分体现“警报”价值，并且帮助医生准确“出警” ，将“警报”及时根除，病就好了，身体也就重回安宁，不再絮絮叨叨了。
中医治病养生，强调最大限度地听身体的话
一说到“去根” ，很多人就会选择中医，之所以有这样的观念，是因为中医是治人的。中医诊疗的最高境界，不是杀死病毒、细菌，而是在与之和平共处中，寻求人体的阴阳平衡。
中药分上、中、下三品，最好的中药是“上品” ，中医对“上品”的定义是：“上品养命。 ”由此可见，最好的药物一定是对身体起呵护作用的，针对的是生病的人，而不是人生的病。在这个基调之下，中医治病养生，强调的就是最大限度地听身体的话。
中医有各家学说，大家更熟悉的是主张温补的，其实，中医还有个“攻邪派” ，比如金元时期的名医张子和，他别出心裁地创制了汗、吐、下三法，就是通过发汗、引吐、泻下的办法治病。
他认为，很多疾病的病因都不是身体内部的，应对它们导致的疾病，就应当及时将其发到体外。根据邪气所在的位置不同，张子和通过因势利导的办法，借助身体自己的规律祛邪外出……
中医还会通过给身体撑腰，让身体“畅所欲言”
除了这样让身体畅所欲言，中医还会通过给无力言说的身体撑腰的办法，激化矛盾来治疗疾病。比如皮肤上的疮疡，类似西医说的“毛囊炎” ，轻的“毛囊炎”就是红肿热痛，严重的会并发“蜂窝组织炎” ，累及周围的一大片组织，甚至可以引起败血症而致命。
但有的人长了疮后始终不红也不肿，拖延很久也不好，中医辨证这种情况，一般都是正气不足以托毒外出，通俗地讲就是身体连“说话”报警的气力都没有了，更无力和细菌、病毒作战——双方实力悬殊，不能交战，所以没有红肿热痛这些炎症表现。中医有个专方叫“透脓散” ，顾名思义，可以把内陷的脓毒透出来，先激化矛盾，再解决矛盾……
在实际操作中，中医甚至会用药物帮助发汗、呕吐和泻下，这看似是在将病状扩大，其实是让身体说话，因势利导地顺应身体的功能，疗效的显现其实是身体功能被成全和顺应的表现。从这个角度看，中医更趋向于“自然疗法” ，不仅指中药是纯天然的，更指中医治病养生就是要顺应身体的自然规律。
明日看点：
中医帮身体说话的方式