在嘴唇干裂时，应该如何挑选唇膏？参考下 _健康小知识

入冬后，气温下降，天气变得越来越干燥，空气中的水分也越来越少。身体皮肤水分流失加快，连带着一连串“干”尬来了！眼干、鼻干、脸干、手脚干，最重要的还是——嘴唇干！

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01
我们的嘴唇，也许比我们想象的更脆弱
我们可怜的嘴唇，一到冬天就干燥起皮，也许是因为承受着多重夹击。
在小素开始讲解之前，请先看看下面这张图，是一般皮肤和唇部皮肤的对比：

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不难发现，比起皮糙肉厚的一般皮肤来说，虽然我们的嘴唇皮肤也有角质层、表皮层和真皮层，但那点薄薄的角质层起到的保护作用，比一般皮肤弱多了。
除了皮肤薄，嘴唇还没有皮脂腺，这会使得嘴唇的保湿能力更差。
根据2004年《英国皮肤病学杂志》的一篇研究，嘴唇的经皮水分流失（TEWL）速度是脸颊部位的3倍左右，也就是比脸部其他皮肤更容易干燥。

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而到了冬天，除了天气本来就干燥，一些人还容易患感冒或鼻炎，也就更习惯用嘴呼吸。
以上这些因素都能在冬天让嘴唇加剧干燥，如果这时候再舔舔舔+撕嘴皮……

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前者唾液蒸发后，加速水分流失，还会引起唇部结缔组织收缩，而后者会破坏原本就很薄的唇部皮肤。
要注意，口唇干燥起皮可能是大事儿，除了日晒过度、营养没补够（比如维生素B2不足）、精神压力大会刺激嘴唇之外，有些全身性疾病（比如扁平苔癣）也有这种症状。
所以如果嘴唇脱皮一直不好，或者有其他症状，一定要早点去医院。
02
口水是如何对嘴唇造成“伤害”的呢？
嘴唇也是人体很特殊的一个部位，嘴唇的周围一圈发红的区域叫“唇红缘” ，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。因此，面临冬季凛冽的寒风，很多人的嘴唇都会干裂。
很多人都会在嘴唇发干的时候不由自主地舔嘴唇，我们的唾液中不仅有消化液，还常常有食物残渣、真菌等“破坏分子” 。

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当留在嘴唇上的唾液慢慢蒸发时，同时带走嘴唇上本来就少的可怜的水分。更严重的是，唾液中的多种消化酶还会留在嘴唇上，破坏嘴唇上的酸性保护膜，并引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。
有的时候，蒸发的水分也会带走热量，加剧毛细血管收缩，将嘴唇表面温度降得更低，让原本就“如履薄冰”的嘴唇雪上加霜。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦，甚至患上皮炎。
如果再接触麻辣、酸、咸等刺激性食物，那痛苦程度就可以自行脑补了。

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所以用唾液缓解嘴唇的干裂是一种恶性循环。这样一来，嘴唇自然会越舔越干。为了缓解干燥的症状，很多人会选择涂抹润唇膏。
03
在嘴唇干裂时，应该如何挑选唇膏？
1、选包装就是选功能
润唇膏的主要成分就是动植物的油脂和蜡质。
油——凡士林、植物油能滋润补水；
蜡——天然蜂蜡能保湿锁水。
棒装：硬一点的润唇膏，蜡比油略多一点，刚涂上的时候，嘴唇不会立即变得滋润，但是保持湿润的效果更持久。