第四处颈围
男性不超过38厘米 ， 女性不超过35厘米
有人表示疑惑 ， 听说过三围 ， 还没听过颈围 ， 为什么颈围也会关系到寿命呢？因为颈部有气道 ， 它是人类呼吸的关键部位 ， 如果气道被堵塞了 ， 人就会呼吸困难 。 比如说肥胖患者脖子特别粗大 ， 气道被脂肪压迫 ， 晚上睡觉时容易发生OSA 。
大家对照文中标准 ， 看看自己身体四处是否达标 。 若是都达标了 ， 或许离长寿更近一步 。 最后还想提醒各位女性朋友 ， 标准是标准 ， 不是越瘦越好 ， 凡事都要有限度 ， 追求“小腰精”、“小鸟腿”不能说全是坏事 ， 但是要优先考虑健康才对 。
综上所述 ， 从一个人的身高来看寿命长短是片面的 ， 真正的“长寿身材”是多个方面综合达标的结果 ， 此外 ， 除了身上的“硬性条件” ， 还要有好的习惯和心态 ， 这些同样很重要 。

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