脾胃|赶走鼻炎,按摩这7个穴位很重要


脾胃|赶走鼻炎,按摩这7个穴位很重要
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脾胃|赶走鼻炎,按摩这7个穴位很重要
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天气变化较快的季节很容易诱发鼻炎 , 近日春夏交替 , 正是鼻炎好发的时候 。 而由于鼻炎的症状与感冒相似 , 因此有打喷嚏、流清涕等类似症状时 , 需要仔细分辨一下 。 确认是鼻炎而非感冒时 , 就可以考虑通过按摩腧穴来治疗了 。 因为按摩广泛适用于人体功能性疾病的治疗 , 对脏腑器官的功能障碍、慢性炎症有较好的治疗效果 。  什么是鼻炎?
鼻炎是临床上常见、多发而比较难治的疾病 , 是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症 , 表现为鼻黏膜充血或者水肿 , 发作时常有鼻塞、流涕、目痒流泪、喷嚏或头胀、头晕、乏力、食欲不振 , 甚至嗅觉功能减退或丧失等症状 。 慢性鼻炎属中医“鼻渊”范畴 , 主要是因邪犯鼻窦 , 窦内湿热蕴积 , 酿成痰浊所致 。
按摩手法
1.开天门
仰卧 , 按摩者用两手扶头部两侧 , 两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际 , 力量稍重 , 时间 1 分钟;然后点揉印堂穴半分钟 , 以有酸胀感为度 。
2.分推前额
仰卧 , 按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹 , 力量同上 , 时间 1 分钟;再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴 1 分钟 , 以有酸胀感为度 。
太阳穴
3.点揉迎香穴
仰卧 , 按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴 1 分钟 , 以有酸胀感为度 。
迎香穴
4.搓揉鼻翼
仰卧 , 按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部 2 分钟 , 以有温热感为宜 。
5.点按头顶
仰卧 , 按摩者双手拇指自前发际向后 , 交替按压头部正中线至百会穴 3 ~ 5 遍 , 点揉上星、百会穴各 1 分钟 , 以有酸胀感为度 。
6.点揉风池穴
正坐 , 按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴 1 分钟 , 以有酸胀感为度 。
风池穴
7.点揉合谷穴
正坐 , 按摩者用拇指分别点揉双侧合谷穴各 1 分钟 , 以有酸胀感为度 。
合谷穴
【脾胃|赶走鼻炎,按摩这7个穴位很重要】专家点评:
此病治疗手法以头面部及鼻周手法为重点 , 力量适中 , 长期坚持治疗可有较好疗效 。 得了鼻炎如果不及时治疗 , 鼻炎的危害会更加严重:如鼻塞不通气 , 呼吸困难 , 可引发睡眠呼吸暂停综合征;患者下鼻甲肥大 , 睡眠时氧气不足 , 严重者可引起脑梗死、突发心脏病等 , 个别患者甚至发生猝死;约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致 。 所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施 , 以免耽误最佳的治疗时机 。
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