永远不要被情绪所控制，我们要做的就是情绪的主人。身边很多人总是盲目地去追求形式上的养生，认为健康就是不该吃这个，也不该吃那个。却忽视了最根本的情绪，学会大事化，小小事化了，知足常乐，用一颗平常心去看待生活中的每一件小事，很多疾病都会离你远远的。

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【 人生在世|其实，所有的“养生”都是徒劳，看完就不纠结了】当代年轻人已经步入了一种“伪养生”的心态，熬最晚的夜吃最贵的保健品，事实上对身体起不到任何帮助，没有什么比健康饮食、规律生活，有一个好心情来得直接，奉劝现在的年轻人不要再被伪养生坑害了，我们辛辛苦苦赚的钱不是用来交智商税的，管理好自己的情绪比什么都有效。

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