冬季多喝水的好处有助于预防阴道炎

导读：冬季气候寒冷干燥，身体易缺水，嘴唇干裂就是缺水导致，冬季要多喝水，不仅能增强身体免疫力，抵抗寒气和病菌，更主要的是能够避免妇科疾病缠身。食疗网小编告诉的大家冬季多喝水的好处。
多喝水预防阴道炎
女性冬季多喝点水其实可以保证自己的体内水分充足，对于尿道有一种冲洗作用的。女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保证自己天天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。
【冬季多喝水的好处有助于预防阴道炎】女性冬季多喝点水可以避免了一些疾病的侵扰，在冬季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。更可以很好的预防阴道炎疾病的发生的，我们要禁忌。
温馨提示：在生活之中，因为阴道炎，是一种常见的妇科疾病，在生活上，一定要多加预防，尤其是在冬季，多喝一些水，是可以减少了这样疾病的发作的，希望女性能够认识到这些。
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冬季多喝水的好处 有助于预防阴道炎

冬季多喝水的好处有助于预防阴道炎