食物|糖尿病人除了少吃糖，还有2类食物劝你也少吃点，吃错了要升血糖

【 食物|糖尿病人除了少吃糖，还有2类食物劝你也少吃点，吃错了要升血糖】

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糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病多种并发症，对于糖尿病人来说,患上糖尿病是一件痛苦的事情。除了生活中要很注意,饮食上也得非常注意。下面就和大家说说糖尿病人除了少吃糖，还有2类食物劝你也少吃点，吃错了同样升血糖。

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1、南瓜到底能吃吗？其实，吃南瓜是没有问题的，并且南瓜确实可以降血糖。但是，如果南瓜太老就不能吃，因为老南瓜中的含糖量是非常高的，如果糖友吃了老南瓜之后，就会出现血糖升高的情况。因此，糖友们大可放心的吃南瓜，但是不能吃老南瓜哦。

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2、糖尿病人吃秋葵，对身体是好是坏？
秋葵是这几年人们才吃的食物，其实秋葵是很好的蔬菜，但它并不能起到直接降血糖的功效。秋葵的营养价值很高，富含钾、钙、维生素C、维生素B1等，尤其是秋葵含有多糖类物质，能够吸附一定量的胆固醇带出体外，促进肠道蠕动。