高血脂|耳鸣、脑袋嗡嗡响，如何快速消除？医生分享3个检查，告别耳鸣！睡眠质量

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耳鸣是一种耳内似有声音的主观感觉，其实在周围环境中并无相应的声源。
耳鸣的声音因人而异，有的像蝉鸣，也有的像汽笛声、吹风声或浪涛声等等。
这种耳鸣音在大多数患者只有自己能听到，其他人或医生都无法听到。
在嘈杂的环境中，由于周围的噪音对耳鸣有掩盖作用，致使耳鸣音有所减小；而在安静环境中，尤其是到了夜间，耳鸣音越发清晰响亮，扰人不安，使人无法入睡，同时失眠又可以加重耳鸣，由此产生了耳鸣→失眠→耳鸣的恶性循环，很多人为此苦恼不已，以致于影响到白天无法进行正常的工作与学习。
那么，为何会产生耳鸣呢？
耳鸣可由听觉通路上任何部位的各种异常所引起。其产生原因很复杂，主要有以下几点：
(1)耳部疾病所致。如慢性中耳炎、眩晕症、感音神经性耳聋、耳硬化症等。耳的主要生理功能是听觉功能。耳内的血管、肌肉可以产生一些微细的噪音，在正常情况下，外界声音通过人耳对这些噪音起掩盖作用，所以我们听不到噪音，只能听到外界声源发出的声音。在耳功能异常时，对其自身噪音的掩盖作用下降甚至放大了噪音﹐从而产生了耳鸣。
(2)神经系统异常。如耳蜗神经损伤、听神经瘤、听觉中枢缺氧等。这些因素可以造成听神经自发性放电或神经过敏等导致耳鸣。
(3)精神因素。如抑郁症、用脑过度、情绪剧烈变化等。由于耳蜗传出神经主要是副交感神经，抑郁症者副交感神经活动异常引起了耳蜗性耳鸣。
另外，耳鸣的产生与强化记忆、用脑过度等导致的大脑额叶功能异常有关。这部分耳鸣者，大多数没有器质性疾病存在，多发生于脑力工作者及面临升学考试的大批学生中。
由以上可以看出，耳鸣产生的原因复杂多样。有了耳鸣症状该怎么办？
首先要到医院进行有关检查，对于耳鸣患者需要检查的内容有：
(1)听功能检查：电测听、耳蜗电位等。
(2)神经系统检查：神经系统有关的体格检查﹐脑干电位、脑电图等。
(3)影像学检查：X线摄片， CT扫描，必要时行磁共振、血管造影检查等。
一般情况下，通过以上有关检查可以发现引起耳鸣的器质性疾病，从而进行相应的药物治疗及手术治疗，使耳鸣减轻或消失。
如果上述各项检查均无异常﹑便可以认为耳鸣是由精神因素引起的，如前所述的那样。
对于这些人，要加强身体锻炼，多到户外活动、改善脑、神经细胞的缺氧；听些轻松愉快的音乐，改变心情，对于失眠者用镇静药物、如佳静安定，这样可以提高睡眠的时间与质量，打破原有耳鸣→失眠→耳鸣的恶性循环。
通过一段时间的调整与治疗，绝大多数耳鸣者可以痊愈。
参考文献：
[1
上海市名老中医蒋健工作室. 十年耳鸣从“肝痹”论治[N
. 上海中医药报2021-09-24(009).
[2
方德兴. 耳鸣头晕的治疗方法[N
. 医师报2021-08-26(C02).
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