陋习|医生这7种'陋习'，是妇科疾病的'罪魁祸首'看了赶紧改

【 陋习|医生这7种'陋习'，是妇科疾病的'罪魁祸首'看了赶紧改】

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我们生活中一些的\\'\\'陋习\\'\\'也会导致妇科疾病的到来，看看有哪些行为吧！
1. 久坐
长期久坐对女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢决定着女性的衰老速度,久坐导致盆腔的血液流动不畅,出现卵巢供血不足,卵巢容易过早衰老。久坐还会引起的盆腔炎、附件炎,这些都对女性的健康不利。
2. 过度的清洁
女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，有防病抗病功能。盲目清洁会破坏菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

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3. 长期使用护垫
护垫透气性比较差，如果不及时更换护垫，尿液残留、阴道分泌物反而会成为细菌滋场所，给妇科疾病埋下隐患。
4. 内衣裤不适合
有些女性喜欢穿贴身的内裤，材质是某些化纤材料、蕾丝内裤的话，不仅透气和吸收性较差，长时间穿着还会让私处环境变得潮湿闷热，更有利于细菌繁殖。

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5. 用洗衣机清洗贴身衣物
没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。洗衣机残留水不容易排放干净，容易引起霉菌的滋生。有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，所以女性的贴身衣服最好选择手洗。
6. 憋尿
尿液作为人体的代谢废水，其中除了95%-97%的水分之外，还有固体物质如电解质、含氮化合物等。长期如此这些物质会对膀胱造成伤害，进而引起妇科疾病。

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7. 熬夜
作息的不规律会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
很多妇科疾病都是有自己的不良习惯造成的，我们要改掉这些不良习惯，从预防做起，要定期检查，合理作息、合理饮食，避免过度劳累。如若近期有瘙痒、阴道异味、白带增多等异常表现，很可能是妇科疾病到来的信号，及时进行检查，早发现、早诊断、早治疗。