阿胶怎么吃?阿胶的家庭制作方法!
【阿胶怎么吃?阿胶的家庭制作方法!】
又是一年阿胶季!每年这个时候,小编都会很头疼,因为要为众多的顾客、亲朋好友熬胶,小编很想说,阿胶是好东西,想吃想补那就要学会怎么吃!下面就教一教大家如何在家里熬制阿胶!
材料:阿胶 250g 黑芝麻 200g
核桃仁 250g 冰糖 200g
花雕酒 150—200ml 电饭锅
第一步:阿胶、冰糖用打粉机打粉分开盛放;
第二步:黑芝麻炒熟;
第三步:花雕酒倒入电饭锅加热,倒入阿胶粉、冰糖粉持续搅拌,直到挂旗状(即粘稠到成片形挂起状态);
第四步:加入炒熟的黑芝麻、核桃仁进行搅拌,用力搅拌均匀约3-5分钟;
第五步:起锅,将搅拌均匀的阿胶倒入事先准备好的塑料盒中(盒底部轻轻涂抹一层香油),平置冷却;
第六步:冷却后,倒出在案板上切成规则性片状(60片),盛入保鲜盒;
第七步:每日2片,口感舒适,补气养血!
注:男女老少皆可服食,不宜多吃,容易上火哦!
女性月经期及脾寒之人禁服!
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 排毒|想长寿要会吃,三种蔬菜,常吃清理肠胃,排毒润肠,不妨一试
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肌肤|女性不愿老太快,坚持多吃3种食物,滋补身体,好处多多!
- 排毒|女性要排毒,推荐多吃4种食物,养护皮肤,祛皱美容,血管更通畅
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了,多吃家常菜,补血养肝有利健康
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 肺炎|遵义120教你肺炎伴胸膜炎怎么办
