百岁男寿星有哪些共性和特征？您占几条？教您如何调理？百岁男寿星有哪些特征和共性

百岁男寿星有哪些特征和共性？您占了几条？百岁以上的男寿星身上基本上都有这5条共性：

文章图片
一、握力大——握力大说明心脏功能强；
二、肺活量大——肺活量的大小和身体各个系统的机能、新陈代谢的能力密切相关，肺活量大，血液中的血氧充足，身体机能好；
三、白发少——白头发的面积小，头发变白是气血功能差的情况；
四、肚子小——肚子大的男人通常都会伴有高血脂、高血压和糖尿病的存在；
五，前列腺小——也就是说排尿正常，肾好排尿就会正常。

文章图片
命较长的男性，一般有6个共同特征，您能占一个，赶紧偷着乐去吧！
1、喜欢运动——弯腰伸腿幸福随，摇头晃脑健康笑。
2、爱看美女——看美女心旷神怡，看帅哥身心愉悦。
3、良好心态——遇事不钻牛角尖，身心舒坦似神仙。
【百岁男寿星有哪些共性和特征？您占几条？教您如何调理？】4、烟酒不沾——滴酒不沾戒烟草，健康长寿病不扰。
5、肾脏强健——肾之旺盛则寿长，肾之衰弱则寿短。
6、知己聊天——常与知己聊聊天，谈谈古今寿延年。

文章图片
【要想长寿，首先要肾健康，可以用这两个中方来调理：一是肉苁蓉、杜仲、人参、枸杞、桑葚，经常煮水喝；二是在冬春季节常用红枣、桂圆、枸杞子，泡水当茶饮。药食同源，只能坚持下来，就会有您意想不到的效果。】

文章图片
中老年男性友友们，您学会了吗？坚持半个月后，请男性友友们在评论区告诉我，效果怎么样？本文系个人意见仅供参考。以医生的诊疗意见为准，若您觉得有点帮助，请关注我并转发，为您的健康长寿加油。