主持人王莹：您教我们这个方法特别实用，您说的中老年人还有糖尿病人、孕产妇包括儿童，会读了配料表，会读了营养标签，对于他们健康地去选择食品有很大的帮助 。
何梅：确实，他会读懂，首先会找营养成分表还有配料表 。既然它的格式非常规范，而且在管理规定中要求它要醒目的，就找，找到了以后，就按照顺序，因为你经常读的话，会发现顺序是非常统一的，它就很容易能读明白了 。

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