淋巴癌是什么？怎么预防，一文为你科普下

生活节奏快，生态环境也出现了很大的变化，人们越来越重视身体健康，所以每年都会去医院体检，大量数据显示，恶性肿瘤发病概率逐年增高，虽然感到害怕，但是在癌症面前，却人人平等。
淋巴癌是非常可怕的癌症，众多名人因它去世，在2006年香港富豪霍英东因淋巴癌离世， 2009央视著名主持人罗京死于淋巴瘤， 2016年知名女星徐婷因淋巴瘤去世。
在一众没能扛过癌症的名人里，李开复却令人意外地抗癌成功了，他是怎么做到的？

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2009年，李开复离开谷歌离职，自己创办了创新工场，并任董事长，做着投资大学生梦想的事，然而意气风发的他怎么也。没有想到， 3年后的某一天，自己会确诊癌症
【淋巴癌是什么？怎么预防，一文为你科普下】在李开复宣布患癌之后，大多数人都以为李开复活不了多长时间了，值得庆幸的是，李开复创造了奇迹，仅仅用17个月，不到两年的时间就宣布自己体内的癌细胞全面清除，至今李开复的淋巴瘤都没有复发。
从癌症晚期到肿瘤消失，李开复抗癌9年无复发， 4个经验值得借鉴
【1】查出癌症后积极治疗
淋巴癌是目前所有癌症中较容易治愈的癌症之一，即便是晚期其治愈率也能60%左右，但如果不采用正规手段，治愈率再高也是白搭。
李开复的治疗方案是化疗配靶向治疗，因为淋巴癌对化疗比较敏感，所以这个步骤无法避免。

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虽然化疗是一种非常痛苦的手段，不过大部分化疗的副作用都是可逆的，会在化疗后恢复，或通过辅助药来减轻控制，但对于癌症患者来说，痛苦是其次的，首次治疗选对了治疗方案才最重要。
【2】心态平和
疾病不可怕，可怕的是失衡的心，很多人得知自己患有癌症就会变得紧张焦虑，烦躁不安，甚至会出现一些悲观的想法，这种情绪对病情非常不利，有时甚至会加速癌细胞的发展。
不过李开复在这方面做得非常好，即使被确诊了癌症，他依然没有放弃自己，始终保持良好的心理状态，面对各种痛苦的治疗，一直积极配合医生，从来不怨天尤人，这样才能起到事半功倍的效果。

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【3】好的睡眠是关键
李开复在未查出肿瘤之前最不在乎的就是自己的睡眠问题，熬夜已经是李开复的家常便饭，尤其是工作忙起来，可能两三点不睡觉也是正常的，平均睡眠时间只有5个小时。
长期熬夜睡眠严重不足，很容易导致抵抗力下降，内分泌紊乱，这样就会加重癌细胞的恶变几率，李开复自从查出癌症之后，重新调整了自己的作息，首先停掉了自己手头的工作，每天晚上准时10点上床睡觉，每天至少保证7个小时左右的充足睡眠。

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【4】饮食均衡，补充营养
在饮食上，李开复一直坚持三个原则：多摄入蔬果、低脂肪或无脂食品、全谷物以及豆类坚果等；红肉和加工肉尽量少吃；糖分、油炸食物、甜食以及含糖饮料尽量不吃。
饮食对于癌症患者的康复至关重要，保持充足的营养摄入，可让癌症患者获得更好的生存质量、延长生存期。
淋巴癌是什么？来了解一下淋巴癌
恶性淋巴癌又称淋巴瘤，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一，本病多见于中、青年，男性患者多于女性。