色斑|张仲景记载菊花加“它”泡水，连喝一周，肾变强了，便秘也改善失眠|白发|氨基酸

一说到菊花，在生活上就有很多人都喜爱泡菊花喝水，所以从这个上面我们就能看的出来他不仅仅是一个让我们欣赏的花，更是一个在养生上面的好东西，而且菊花这个东西要是晒干之后还是一个非常有价值的中药材，今天小编就来跟大家讲一下这样的菊花能给我们带来什么样的好处吧！并且菊花跟什么东西在一起搭配更有价值！

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菊花的药用价值（1）去肝火

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根据中医书上记载，菊花属于一个凉性的食材，当我们身体上面出现肝火旺盛的时候，就会出现一些口臭、爆豆等等现象，那么我们喝一点菊花茶就能够有效的帮助我们。（2）除色斑

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在生活中不管是男人还是女人，有很多在脸上有色斑，那么大家知道为什么会出现这样的情况么，其实就是两种原因，一个就是内分泌失调导致的，另一种就是肝毒太多导致的，当遇见这两种情况的时候我们要是喝菊花茶就会有效的帮助我们调理，最主要的就是菊花是一个有清热解毒的效果，并且还能帮助我们排出肝毒。（3）安神明目

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在我们传统的中医书上记载着，菊花能起到一个安神的作用，比方说我们经常睡不着觉的人要是喝上菊花茶就能得到很好的调节，并且菊花里面还有大量的保护视神经的东西，就算是眼睛总是疲劳的人经常喝一些菊花茶都是非常好的。中医记载：菊花加“一物”泡水，连喝一周，肾变强了，便秘也改善菊花配上枸杞泡水喝就能润肠通便

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枸杞是一个养肝强肾的东西，当菊花要是配上枸杞那么不仅能够让我们肝肾得到有效的好处，更是能够帮助我们清热解毒，去除色斑、视疲劳、便秘等等一些问题的问题，所以菊花要是配上枸杞泡水喝更是能够帮助我们润肠通便。菊花配上蜂蜜泡水喝就能补肾益精

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可能生活中不愿意喝菊花茶的人因为在味道上面不怎么喜爱，但是当大家要是加入一些蜂蜜的时候我们就会感觉味道稍微好一些，把菊花里面的味道去除掉，这样就可以了，但这两种东西放在一起并不是只能改变味道，更能让里面的营养加倍，这样在面对男性雄激素上面起到很好的作用，由此能帮助男性补养肾脏，所以常喝菊花配蜂蜜是非常有好处的。