反季节生果就一定不能吃吗?一文学习下( 二 )


“我还不信了 , 今天我就要吃吃看 。 ”
老刘和妻子又开始拌嘴 , 这样的事情也不是第一次了 。 老刘常年在工地干活 , 三餐时间有时候不固定 , 并且没事还爱喝一点小酒 。 久而久之 , 胃部也就出了一点题目 , 有了慢性胃溃疡 。 今天老刘在超市买了一些打折的猕猴桃 , 但媳妇就是不给吃 , 说是会伤胃 , 那个老刘有些无法理喻 , 这生果都是健康食物 , 怎么会伤胃呢?
日常生活中生果在我们的印象中一直都是健康食物 , 好像只要是吃水果就不会对身体有半点不好的地方 。 实在生果确实是好 , 但还没有像许多人想的那样完全没有禁忌 , 其中四种生果对于胃病患者不太友好 , 仍是应该尽量避免大量食用 。
反季节生果就一定不能吃吗?一文学习下
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1、猕猴桃
猕猴桃被称为维生素C之王 , 是一种营养价值极其丰富的生果 , 但本身猕猴桃并不建议的胃病患者食用 。 主要是因为猕猴桃中含有的果胶等成分会增加胃酸分泌 , 促进胃部蠕动 。 这样一来本身患有胃溃疡的人群更轻易泛起胃部损伤 。
2、柿子
更多内容↓↓↓柿子是一种寒凉性质的生果 , 到了季节往往是许多白叟孩子爱吃的 。 柿子可以吃 , 但不能够吃得太多 , 不然太过寒凉的柿子会损伤胃阳 , 对胃部健康不利 。 并且柿子中鞣酸在胃酸作用下会和蛋白质合成柿石 , 泛起胃结石的风险随之进步 。 因此胃不好的人不建议吃 , 尤其是空腹吃更轻易产生柿石 。
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