简单说 , 40岁了 , 发现血压高 , 不要紧张 , 但要控制 , 不管是健康生活方式降血压 , 还是药物降血压 , 目的是血压达标;高血压也是可以运动的;吃了降压药大部分都不能停 , 但目的是为了减少更大的危害 。
总之 , 四十岁要保护好自己的身体 , 上有老 , 下有小 , 我们不但属于自己 , 更属于家 。
赚钱确实重要 , 但不要觉得今天拼命赚钱 , 等赚够了 , 再去关注身体 。 因为一旦身体出现问题 , 就没得赚了......
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可是一旦身体出问题 , 后悔来不及 , 我们身边四十岁倒下的还少吗?
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