联合国糖尿病日|每5名糖友中2人肾脏损伤，“蓝手环”助力“0伤害”管理 _健康小知识

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11月14日是联合国糖尿病日。糖尿病作为目前仍然无法治愈的疾病，不仅会使得患者血糖异常，还会引发多种并发症，严重威胁患者的身体健康和生命安全。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国目前每9人中有1例2型糖尿病患者，患者总人数约有1.25亿。
【联合国糖尿病日|每5名糖友中2人肾脏损伤，“蓝手环”助力“0伤害”管理】大众要关注的不仅只是血糖水平升高，更要重视糖尿病所致的并发症损伤。既往研究指出，较欧美国家来说，中国糖尿病患者并发症损伤的问题更严重，其中长期并发症的发生率最高的就是糖尿病肾病，高达39.7% ，意味着每5个糖尿病患者中就会有2个遭遇可怕的肾脏损伤，更值得注意的是，肾损伤的进程早于糖尿病，且后期不可逆转。那么，面对糖尿病并发症损伤，医生和患者可以做什么？
日前，由健康中国行动推进委员会办公室宣传组指导，健康报社主办，勃林格殷格翰中国公益支持的“先见·先行0伤害”——2022蓝手环·糖尿病防治公益行动发布会在北京、上海、天津、南京四地同步启动，糖尿病科普公益视频《先见·先行0伤害》同时发布。 “蓝手环”糖尿病防治公益行动的启动，旨在向全社会及医疗卫生专业人士强化“让糖尿病的伤害最小化，即刻开始，关注器官0伤害”的糖尿病健康管理理念。通过多方共同努力，以期未来在全社会实现“人人可谈糖尿病健康管理”的目标，并助力基层逐步完善糖尿病筛查和防治的建设。

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糖尿病不可忽视的危害，就是并发症损伤。北京医院内分泌科主任医师郭立新表示：“糖尿病并发症发生风险在确诊糖尿病之前的糖耐量异常阶段就已经存在，在诊断糖尿病以后，随着病程的延长并发症发生的风险将进一步增加。因此对临床医生来说，在糖尿病初期即应该考虑综合治疗方案，除血糖管理外，还要控制血压、血脂，戒烟，以降低心血管疾病风险。定期筛查微血管病变，最终防止和延缓慢性并发症的发生和发展。而患者则应该注重‘三要’ ，要了解糖尿病并发症的危害，要积极参与制定自己的治疗方案，最关键的是要选择易于坚持的治疗方案，坚持用药控制血糖。 ”
“糖尿病防控是整个中国、整个社会都需要面对的一个严峻挑战。 ”中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平表示：“长期高血糖水平会严重影响身体多个器官，最终为糖尿病患者个人、家庭乃至社会带来巨大危害和沉重负担，但许多患者在疾病初期没有明显症状，因此仅靠有病就医远远不够，我们需要建立起全链条、全周期的糖尿病健康教育，早期筛查、及时诊治、持续随访的医防融合管理体系，加强对糖尿病高危人群和糖尿病患者的健康教育，鼓励他们采取更积极健康的生活方式并开展自我管理，从早期开始，预防和控制糖尿病，关注器官0伤害。 ”
作为“健康中国15个重大专项行动”之一，糖尿病防治与管理已经上升到国家战略层面。健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安提到，糖尿病防治行动的提出和实施，就是要加强全社会动员，强调预防为主、关口前移、防治结合，实现糖尿病前期和糖尿病的早期发现与诊断，有效管理糖尿病高危人群，预防和减少糖尿病的发生，减少糖尿病并发症的危害，更好地维护人民群众的身体健康。此次活动有助于聚合更多有生力量，联动多方资源，为公众提供权威实用的健康内容，筑牢糖尿病防治的科普防线，推动“人人享有糖尿病健康管理”落地落实。