2、定期体检
定期检查是预防乳腺疾病重要的手段 ， 可以及时观察乳腺中所出现的变化 ， 若是出现异常 ， 还能第一时间得到专业的治疗 ， 为保护乳腺的健康起到了积极的作用 。

• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 牛奶法|失眠痛苦不堪，教你3种办法，远离失眠，让你好眠无烦恼！
• 牛奶补钙高手 应如何去喝
• 你饿了么 饿了也不能吃的食物
• 牛奶|腰间盘突出对身体的危害有哪些，严重吗？
• 补钙喝牛奶 告诉你喝牛奶的禁忌
• 牛奶|研究20万人发现：过量喝牛奶会增加7%的死亡风险，喝多少才合适？
• 牛奶|牛奶喝不惯，用豆浆代替，营养差多少？有3类人群，喝豆浆更合适
• 盘点：常喝牛奶能保护消化系统
• 六类人不宜喝牛奶 夏季喝牛奶上火么