吃巧克力可以调节情绪 ， 可以产生快感 ， 对孕妇妈妈来讲 ， 心情好了以后 ， 对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响 。但是巧克力也不能吃太多了 ， 因为含的脂类比较高 ， 吃多了以后 ， 可能会影响其他营养物质的摄入 。第二 ， 吃太多的食物会引起机体代谢增加 ， 使耗能增加 ， 反而使胎儿得不到相应的营养 。巧克力一个是高热 ， 再者相对来讲耗能低 ， 各有利弊 ， 巧克力一天吃一粒 ， 想吃的时候吃一点 ， 不要使劲地吃 。

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