血压升高至160/90mmHg，会怎么样？一文学习下

对人体来说，标准的血压范围应该是140/90mmHg以下。但是有很多人都没有测量的血压仪，也就无法了解自己的血压水平，只要身体没有出现不适，就觉得血压没问题。但一名男子的经历，或许要给你提个醒，血压升高不见得会有症状。
男子血压升高至160/90mmHg ， 3年后，怎么样了？
这名患者在3年前公司组织体检的时候来检查，当时只是偶然发现血压升高至了160/90mmHg ，据患者自己讲述，可能是心理有些紧张，而且前一天晚上没睡好觉，所以有点高。当时建议他过几天再来复查一下，他却觉得虽然血压高了，身体却没什么反应，不用太在意。
第二年又来体检，看到过往的报告单，又建议他检查血压，并且顺带看了一下他的心脏检查，暗示存在动脉硬化的问题，提醒他要好好控制血压，最好开始服用降压药。但他表示，自己今年还没到50岁，靠食疗就行了，吃药太伤身。
第三年的时候，血压一直处于160-170mmHg左右，这次他不再拒绝医生的建议，并且表示，自己总是觉得身体没劲，还总出现胸闷咳嗽的问题，晚上睡觉睡不踏实，体重也不断的增长，晨起偶尔还会出现下肢水肿。一检查才发现已经到了三级高血压并且出现了左心室肥厚，有颈动脉斑块，出现了动脉粥样硬化的问题。这时，他刚刚48岁。

文章图片
血压升高至160/90mmHg ，会怎么样？
对这名患者来说，首次发现血压升高至160/90mmHg的时候，已经超出了该年龄范围内血压标准140/90mmHg ，可以算作是中度高血压。当时就应该及时接受降压治疗，并且结合个人的病史，选择适合的降压药来保护心脑血管，辅助降压。
如果仍然忽视血压控制，首先会损伤血管。血管始终处于高压状态，可能导致血管壁弹性变差，更容易发生血管动脉斑块硬化的问题，也可能导致血管壁脆弱，很容易因为情绪波动而导致破裂，引发出血，诱发卒中等疾病。

文章图片
其次，血压始终处于高位可能直接影响心脏、大脑等部位的泵血出现异常，更容易带来眼睛、肾脏、心脏等器官受到损伤，诱发一系列的并发症，比较常见的就是高血压性肾病，严重的还可能诱发尿毒症，威胁生命安全。
前面提到的大多是慢性的损伤，当患者的血压始终高出160/90mmHg ，甚至不断的升高时，诱发急性心梗、脑梗的风险也是非常高的。骤然的体位变化、情绪激动、温度变化大等都可能刺激血管异常收缩，急性心血管病发作也可能在短时间夺走人们的性命。
因为这些威胁，人们在发现血压出现异常后，都应该及时就医接受治疗，以免因此诱发更为严重的心脑血管损伤，威胁健康。

文章图片
接下来就分享一些常见的认知误区，如果你也有，尽早纠正观念。
【血压升高至160/90mmHg，会怎么样？一文学习下】身体没有不适，血压高点也没事儿？
事实上，每个人对血压波动的敏感度不同。有一些老年人可能血压一直在不断的升高，但是反应比较慢，等到血压高到临界值，再察觉到异常，接受治疗，可能就晚了，无法有效的稳定病情，保护人们的健康。
血压升高后，年轻人可以先靠食疗降压？
这种说法并不能说它错了。对一些首次检查出血压比较高，但是超标的范围并不严重的患者来说，可以先尝试生活调理的方式来降血压，如果能够在1-3个月的时间内靠饮食、运动加生活调理的方式始终降血压稳定在合理的范围内，确实可以暂缓用药。